Считается, что атмосфера внутри семьи и отношения между партнерами зависят от женщины, но все же следует помнить, что семейной лодкой рулят двое, просто у каждого свои обязанности и предназначение. Проблемы в отношениях начинаются тогда, когда множество факторов накладываются один на другой, создавая при этом порочный круг, из которого очень трудно выбраться.
Причины проблем в отношениях: мы разные
Мало кто из женщин и мужчин задумывается, что мы все абсолютно разные. Заводя отношения с противоположным полом, мы действуем так, как бы этого хотелось по отношению нас самих. Однако психология мужчины в отношениях с женщиной (равно как и наоборот) совсем не та, что между подружками-женщинами или между друзьями-мужчинами.
Также не стоит забывать о современных реалиях, которые значительно отличаются от тех, что были десять-двадцать или более лет назад. Свобода в отношениях создала возможность разнообразных связей без создания семьи. Для многих мужчин такое положение вещей является нормальным, ведь сейчас чтобы заполучить женщину стоит только намекнуть о возможности отношений.
Женщины в этом плане другие. Для них важна стабильность и крепкое мужское плечо рядом. Только тогда они могут быть спокойными в эмоциональном плане. В противном случае у женщины случаются стрессы, происходят депрессии.
Сегодня очень важно самостоятельно изучать психологию противоположного пола, так как этому не учат ни в школе, ни дома. А в разных ситуациях что мужчины, что женщины поступают по-разному. Например, мужчины часто забывают важные даты (дни рождения, годовщины). Это не потому, что они не любят свою женщину, просто их психика устроена несколько иначе, у них на первом месте другие дела. Для женщин же наоборот.
И таких моментов много. В таких случаях с обеих сторон должно быть желание понять друг друга, почему партнер поступил так, а не иначе. Если самостоятельно сделать это сложно, то лучше посетить специалиста или записаться на курсы. Тогда в ваших отношения будет гармония.
Понимание своих обязанностей
Отношения между мужчиной и женщиной не смогут быть гармоничными, если нет понимания, что у каждого есть свои обязанности. Несмотря на сегодняшнее равенство полов, на однополые отношение и возможность выбрать, кем ты хочешь быть - мальчиком или девочкой, от природы трудно уйти. Женщина и мужчина изначально созданы из разного “теста”, поэтому и вести себя они должны по-разному.
Женщина - это хранительница домашнего очага , в ее ведении находится весь быт (не обязательно делать все самой, можно руководить). Теплая атмосфера и уют в доме - это ее прерогатива. В такой дом мужчина захочет вернуться после трудного рабочего дня. Весь фокус в том, что все нужно делать от чистого сердца, а когда не хватает для этого энергии, то заняться собой (сходить на массаж , сделать педикюр, маникюр и т.д.).
Для мужчины же важна внешняя часть жизни. Зарабатывание денег, налаживание полезных знакомств, благотворительность, направление духовной жизни - это мужские обязанности . Если правильно себя вести, то женщина обретает истинную женственность, а мужчина - мужественность. Как в сказке. Но что мы наблюдаем сейчас?
Многие женщины ведут мужской образ жизни - много работают, тянут на себе семейный бюджет, принимают важные решения, готовят на скорую руку (если вообще это делают). А мужчины наоборот. Конечно, такие пары тоже могут быть гармоничными, но принесет ли это счастье двоим? Сейчас практически все проблемы в семейных отношениях основаны на изменении ценностей и невыполнении своих обязанностей, особенно, если партнер ожидает именно этого.
Чтобы избежать таких трудностей, следует изучить свои собственные обязанности и начать их выполнять уже прямо сейчас (даже при отсутствии партнера). Так вы сможете изменить собственную жизнь и привлечь к себе нужного человека. Если самостоятельно не получается измениться, то пройдите специальные курсы .
Истинная суть брака
Проблемы в отношениях браке - это непонимание истинной его сути. Сегодня семья создается для собственного наслаждения, а когда оно заканчивается, то происходит развод. Но в первую очередь супруги должны понять, что отношения - это работа . Всегда. Первая влюбленность и бабочки в животе проходят быстро. Как только затягивает быт или появляется ребенок, то чаще всего случаются кризисы. Если цель брака - это совершенствование отношений и себя самого, то кризисы легко преодолеть.
Чтобы достичь успеха в браке, необходимо работать над отношениями, над собой, развивая мужские или женские черты. Забудьте о том, что кто-то кому-то должен. В первую очередь должны вы сами. Как только изменения произойдут с вами, мир вокруг начнет тоже меняться.
Во многих духовных течениях развод запрещен и это не случайно. Когда мужчина и женщина создают семью, у них образуется крепкая энергетическая связь, которая остается даже в случае развода (а особенно, если есть дети) . Считается, что каждый получает такого партнера, который поможет увидеть в себе черты, которые нужно исправить. Например, безвольный мужчина попадается слишком мужественной женщине. Такая связь может быть гармоничной, если обе стороны все устраивает, но чаще всего это идет против природы и появляется неудовольствие.
В этом случае появляется усталость и недовольство жизнью , взаимные претензии и упреки, ведь мы надеялись на безграничное счастье и наслаждение партнером. Следует отметить, что развод обычно не решает проблему, так как желание наслаждаться другим не уходит. А новый партнер начнет раздражать гораздо быстрее и скорее всего, если не меняться, он будет похож на первого. Лишь только поборов эгоизм можно исправить ситуацию.
Таким образом, чтобы отношения между мужчиной и женщиной были гармоничными, следует четко понимать отличие между ними, не пытаться переделать под себя, а в себе развивать те черты, которые вам даны от природы. Не впадать в депрессию при первой неудаче, а продолжать свое развитие и совершенствование.
Каменистая дорога? Направьте вашу интимную жизнь в нужное русло.
Редкая пара не сталкивается с некоторыми трудностями в пути. Если вы узнаете о них заранее, у вас будет гораздо больше шансов преодолеть их.
Несмотря на то что у всех отношений бывают свои взлёты и падения, успешные пары научились, как справляться с проблемами и хранить свою личную жизнь, говорит консультант по вопросам брака и семьи Митч Темпл, автор книги «Другой взгляд на брак». Они не робеют, решают проблемы и учатся преодолевать сложные вопросы повседневной жизни. Многие делают это, читая вспомогательные книги и статьи, участвуя в семинарах, ходя на консультирование, наблюдая за другими успешными парами или просто применяя метод проб и ошибок.
Проблема 1: общение
Основа здоровых отношений в семье – общение. Как узнать друг друга? Как лучше понять потребности человека, с которым связана твоя жизнь? Что радует, а что огорчает его? Взаимопонимание – это плод общения и залог крепкой семьи. Но чтобы понять друг друга, нужно общаться, разговаривать, смотреть друг на друга. Ведь общение – не только слова, но и взгляд, и прикосновение, и улыбка!
Даже возле телевизора можно обсудить фильм, передачу, вместе переживая увиденное! Трудитесь на даче, огороде? И там можно перекинуться словами (вы же не всегда там согнуты!). Не замыкайтесь в молчании! Раскрывайте свою «половинку» и раскрывайтесь сами!
Решение проблемы:
- Нечасто можно найти отдельное время, чтобы провести его вместе, но такое время нужно находить регулярно. Театр, кино, чашка кофе в уютном месте или просто прогулка в парке или где-то ещё помогут вам уйти от суеты будней и пообщаться.
- Установите некоторые правила. Старайтесь не прерывать речь вашего партнёра. Не употребляйте такие фразы, как «Ты всегда…» или «Ты никогда…», «Я же тебя предупреждал…» и «Я же тебе говорила…». Будьте милосердны друг ко другу, мы и так помним, что нам говорили и какие ошибки сделаны, и, если быть сдержанными в своих укорах, то доверия между вами будет на порядок больше.
- Используйте язык тела, чтобы показать, что вы внимательно слушаете. Не рисуйте машинально что-то, смотря на часы или рассматривая ногти.
- Не повышайте друг на друга голос, когда накаляется градус в семье. Это тупик. Это разрушает. Мозг человека блокируется и перестаёт принимать разумные решения. Сделайте паузу, выдохните. Иногда лучше отложить разговор, чтобы лучше всё обдумать, чем наговорить в пылу слова, о которых потом будете жалеть оба.
Проблема 2: секс
Мы сотворены так, что все подходим друг другу. Бывают, конечно, какие-то врождённые или приобретённые физические отклонения, но понятно, что о них необходимо сообщать своему будущему спутнику. Между вами не должно оставаться каких-либо тайн, иначе такая ложь обернётся глубокими душевными травмами. И, наоборот, искренность и честность между вами помогут сломать последние преграды в отношениях, породят доверие, а значит, и уверенность в вашей, так сказать, совместимости.
Мэри Джо Фэй, автор книги «Пожалуйста, дорогой, не сегодня», пишет о недостаточной сексуальной уверенности и о том, что образование только ухудшает эту проблему. Пусть в вашей голове не поселится подобная неуверенность. Будьте искренни друг с другом, и вы будете уверенны и счастливы в интимных отношениях. «Наличие интимных отношений – это последняя вещь, от которой вы должны отказаться», – пишет Фей. «Сексуальные отношения, – по её словам, – делают нас ближе друг к другу, высвобождают гормоны, которые помогают нашим телам физически и умственно и поддерживают хорошие отношения супругов между собой».
Решение проблемы:
- Попробуйте использовать планирование ваших свиданий. Назначьте свидание в удобное время, когда ещё не все устали. Возможно, когда дети в субботу уснут или перед небольшой работёнкой. Попросите друзей или родственников взять к себе детей на ночь в одну из пятниц. «Когда вы предвкушаете интим, ваши ожидания становятся ещё большими, – говорит Фэй. – Изменение любовного сценария привнесёт свою изюминку. Почему бы не заняться сексом на кухне? Или возле камина? Или стоя в коридоре?»
- «Узнайте, что действительно приблизит вас и вашего партнёра друг к другу, придумав личный «сексуальный список», – предлагает психотерапевт из Калифорнии Эллисон Коэн. Внесите изменения в этот список и используйте его, чтобы спланировать больше сценариев, которые помогут вам сблизиться.
- Если вы не можете решить сексуальные проблемы самостоятельно, Фэй рекомендует проконсультироваться с квалифицированным сексологом, который поможет вам проанализировать и решить ваши проблемы.
Проблема 3: деньги
Денежные проблемы могут начаться ещё до провозглашения свадебных клятв. Они могут быть следствием, например, расходов во время ухаживания или высокой стоимости свадьбы. Национальный фонд по кредитным консультациям (НФКК) рекомендует парам, у которых есть проблемы с деньгами, сделать глубокий вдох и серьёзно поговорить о финансах.
Решение проблемы:
- Будьте честными насчёт вашей текущей финансовой ситуации. Если дело зашло слишком далеко, продолжать тот же образ жизни нереально.
- Не подходить к предмету обсуждения в пылу сражения. Вместо этого – выделить время, удобное и для вас обоих.
- Признайте, что один из партнёров может быть бережливым, а другой – расточительным, поняв, что в этом есть польза для обоих, и согласитесь идти на компромиссы друг другу.
- Не скрывайте доходы или долги. Принесите финансовые документы, в том числе недавний отчёт по кредитам, платёжные квитанции, выписки из банковских счетов, страховые полисы, долги, схемы инвестиций в таблице.
- Не снимайте с себя ответственность и не обвиняйте никого.
- Спланируйте совместный бюджет, включающий в себя сбережения.
- Решите, кто будет нести ответственность за оплату ежемесячных счетов.
- Предоставьте каждому члену семьи право откладывать деньги, которые он/она будет использовать по своему усмотрению.
- Поговорите о краткосрочных и долгосрочных целях. Это нормально – иметь личные цели, но вы также должны иметь и семейные цели.
- Поговорите об уходе за своими родителями, поскольку они стареют, и как правильно планировать их финансовые потребности, если это необходимо.
Проблема 4: работа по дому
Большинство партнёров работает не дома и часто имеет более одной работы. Поэтому важно справедливо разделить работу по дому, говорит Полетт Кауфман-Шерман, автор книги «Знакомства изнутри».
Решение проблемы:
- «Будьте организованы и имейте чёткое представление о вашем участке работы по дому, – говорит Кауфман-Шерман. – Напишите список работы и договоритесь, кто что сделает. Будьте честны, чтобы никто не обиделся».
- «Будьте открыты для других вариантов решений проблемы, – говорит она. – Если вы оба ненавидите работу по дому, может быть, вы можете обратиться в службу уборки. Если один из вас любит работу по дому, другой партнёр может постирать и прибрать во дворе. Вы можете творчески подойти к решению этой проблемы и принять предпочтения во внимание до тех пор, пока вы чувствуете их равноценность для вас обоих».
Проблема 5: отношения вышли из приоритетного фокуса
Если вы хотите сохранить вашу интимную жизнь на плаву, придание вашим отношениям первостепенной важности не должно закончиться, когда вы сказали «Я согласен/согласна быть твоим мужем/женой». «Отношения теряют блеск. Поэтому сделайте ваши отношения главнее всего, – говорит Карен Шерман, автор книги «Волшебство брака». – Найдите их, удержите их и заставьте их длиться».
Решение проблемы:
- Делайте то, что вы привыкли делать, когда впервые познакомились: покажите вашу признательность, похвалите друг друга, контактируйте друг с другом в течение дня и проявляйте интерес один к другому.
- Спланируйте вечернее свидание. Поместите его в ваше расписание в календаре так же, как любое другое важное событие в вашей жизни.
- Уважайте друг друга. Употребляйте слова «спасибо» и «я ценю…». Это поможет вашему партнёру понять, что он важен для вас.
- Смотрите друг на друга. Замечайте друг друга! Снова и снова находите друг в друге то, что вам нравится, и говорите об этом!
Проблема 6: конфликты
Конфликты, которые происходят в семье, это часть жизни, как говорит нью-йоркский психолог Сьюзан Сильверман. Но если вы и ваш партнёр чувствуете себя в главной роли в своей собственной версии кошмара из фильма «День сурка» - т. е. одни и те же неприятные ситуации повторяются изо дня в день - пора вырваться из этой отравляющей рутины. Если приложить усилия, вы можете уменьшить свой гнев и спокойно обсудить основные вопросы, которые вызвали конфликт.
Решение проблемы:
- Вы и ваш партнёр можете научиться спорить более цивилизованным и полезным образом. Примените этот метод решения проблемы в соответствии с вашей ролью в этих отношениях.
- Поймите, что вы не жертва. Это ваш выбор, будете ли вы реагировать и какой будет ваша реакция.
- Будьте честны с собой. Когда ссора в разгаре, направлены ли ваши слова на урегулирование конфликта, или вы преследуете какую-то выгоду? Если ваша речь обвинительная и обидная, то лучше сделайте глубокий вдох и измените ваши методы.
- Измените ваше поведение во время конфликтов. Если вы продолжаете и впредь реагировать тем же способом, который доставлял вам боль и несчастье в прошлом, не ожидайте другого результата на этот раз. Всего одна небольшая перемена в вашем отношении к конфликтам может иметь большое значение. Если обычно вы бросаетесь в бой, чтобы защитить себя, прежде чем ваш партнёр закончил говорить, удержите себя в руках на несколько мгновений. Вы будете удивлены тем, как такое небольшое усилие в корне может изменить всю интонацию спора.
- Давайте немного; получайте с избытком. Просите прощения, когда ошиблись. Конечно, это тяжело, но просто попробуйте и увидите, как произойдёт что-то замечательное.
- Вы не можете контролировать чьё-либо поведение. Единственный, кто отвечает за ваши действия, – это вы.
Помните, конфликт и ссора – две совершенно разные вещи. Конфликт – это нормально и даже хорошо, когда он проявляется. Конфликты неизбежны, потому что все мы разные со своими привычками и приоритетами. Но конфликт помогает нам лучше понять один другого, поэтому хорошо, когда он возникает. Плохо, если конфликт превращается в банальную ссору – это происходит, когда мы не хотим слышать друг друга. Но если мы правильно решаем конфликт, то это сближает необыкновенно! Именно поэтому конфликт – благо для укрепления семьи, важно только правильно его решать, с любовью и уважением друг к другу.
Проблема 7: доверие
Доверие является ключевой частью отношений. Видите ли вы определённые вещи, которые вызывают у вас недоверие к партнёру? Или у вас есть нерешённые вопросы, которые мешают вам доверять другим?
Решение проблемы:
Вы и ваш партнёр можете начать больше доверять друг другу, следуя этим советам, говорит Фэй.
- Будьте последовательны.
- Приходите вовремя.
- Делайте то, что вы обещали сделать.
- Не лгите – даже если это маленькая невинная ложь, сказанная вашему партнёру или другим.
- Будьте честны даже во время спора.
- Будьте внимательны к чувствам других. Вы всё ещё можете не соглашаться, но не сбрасывайте со счетов чувства вашего партнёра.
- Позвоните, чтобы сказать, когда вы придёте.
- Позвоните, чтобы сказать, что будете дома поздно.
- Берите на себя равную долю объёма работы.
- Не переусердствуйте, когда дела идут плохо.
- Никогда не говорите слов, о которых потом пожалеете.
- Не бередите старые раны.
- Уважайте границы своего партнёра.
- Не ревнуйте.
- Будьте хорошим слушателем.
Несмотря на то что проблемы в отношениях могут происходить всегда, Шерман говорит, что вы оба можете делать всё, чтобы свести к минимуму проблемы брака, если не избежать их вообще.
Как сделать, чтобы доверие было продолжительным?
Во-первых, будьте реалистами. Если вы полагаете, что ваш друг удовлетворит все ваши потребности и сможет понять их, не спросив у вас, каковы они, – это голливудская фантазия.
Следующее: используйте юмор – пусть всё идёт своим чередом, и наслаждайтесь друг другом ещё больше.
Наконец, проявите желание работать над вашими отношениями и по-настоящему посмотреть на то, что должно быть сделано. Не думайте, что всё было бы лучше с кем-то ещё. Если вы не решите проблему, то же отсутствие навыков, которое мешает вам сейчас, будет препятствовать в решении трудностей и в будущем и вызывать проблемы независимо от того, с кем вы в отношениях.
Не всегда можно вместить все советы в одну статью, а часто нужно отдельно рассматривать ситуацию, поэтому можно продолжить общение по этой теме, если вы свяжетесь с нами через форму выше или в комментариях!
Желаем вам терпения, любви и взаимопонимания!
17 55 691
2018-10-26T23:08:21+00:00
Здравствуйте! С мужем разный минтолитет, мы оба лидеры и очень вспыльчивые!наши конфликты за три года не решались разумно,чаще всего это откладывалось и забывалось,и в очередной соре всплывало! Я поняла что наши отношения идут к краху. и я стала мягче и разумнее подходить ко всему,но муж не хочет не менятся не слушать он считает что он прав,и проблемы создаю я, на ровном месте. я начинаю злится на то что "мне одной это надо" и очередной конфликт. С рождением сына мы отдолились друг от друга.стали меньше быть на едине.и я стала чувствовать себя не нужной и одинокой.. Что ведёт за собой мою раздражительность,и конфликт. В интимном плане у нас все отлично,мы любим др др,но не слышим и любая мелочь нас доводит и опять сора. скажите как объяснить человеку что нужно работать над собой,что в обоих проблема не только во мне!?
2018-09-25T12:45:47+00:00
Добрый день, я очень внимательно прочитала Вашу статью. Советы мудры и возможно кому-то они помогут в налаживании отношений. К сожалению, человек не всегда может воплотить в реальность эти советы. Он понимает умом, что так правильно, разумно, но сам поступает совершенно не так. Почему? Потому что у него нет энергии внутри на "правильные" поступки, в его роду приняты и поддерживаются другие "сценарии". И он в них, как в капкане, знает, что нужно и не может. В таких случаях требуется более глубокая проработка вопроса. Одним из эффктивных методов - является глубинная системная расстановка. Она позволяет убрать корень проблемы и жить гораздо счастливее. artemovaus.ru
2018-09-05T22:39:31+00:00
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста как быть если девушка говорит что любит, хочет быть вместе но иногда говорит что не хочет быть вместе. Потом опять все хорошо. К кому можно обратиться с такой проблемой.
2018-06-21T11:36:48+00:00
Здравствуйте. Подскажите, как научится слушать и слышать друг друга. У нас все разговоры переходят в обвинения друг друга, что мы не такие как хотелось бы. Вместе 16 лет, 10 лет женаты, дочке 9лет. Я его очень люблю и жить без него не хочу. Но договорится у нас не получается. Мне кажется, что я из кожи лезу, а ему все не так. Хочу сохранить семью.
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Опасные вещи, которые нельзя игнорировать в отношениях, сможет определить каждый человек. Измены, угрозы и физическое насилие - явные поводы для того, чтобы расстаться. Но как быть, если очевидных проблем нет, однако отношения все равно тяготят? Отличить привычку от настоящей любви бывает непросто.
Мы в сайт собрали неочевидные признаки, по которым можно понять, что любовь точно прошла.
1. Партнер кажется вам хуже, чем раньше
На самом деле человек, конечно, не изменился - изменилось ваше отношение к нему. Постоянное обоюдное раздражение - это явный признак того, что отношения пора заканчивать.
2. Вы ищете рациональные причины, чтобы быть вместе
Иногда вы размышляете о расставании, но тут же вспоминаете, что его квартира ближе к вашей работе и вместе дешевле путешествовать. Плюс партнер нравится вашим родителям, да и подруги завидуют вашему «счастью».
Такие мысли ничего не говорят о любви, зато говорят о том, что вам просто удобно быть вместе. Лучше вовремя найти в себе силы противостоять инерции и выйти из исчерпавших себя отношений, чем спустя годы жалеть, что потратили жизнь не на того человека.
3. Вам стало скучно проводить время вдвоем
Раньше вы могли быть наедине сутками напролет и не уставать друг от друга. Темы для разговоров не заканчивались, вы всегда были рады послушать о том, как у него дела, или рассказать о своих. Теперь ваши вечера проходят уныло: вы не дурачитесь и не обнимаетесь, а сидите по разным углам, уткнувшись каждый в свой телефон.
Такие перемены могут говорить как о кризисе, так и о том, что отношения себя исчерпали. Возможно, вы просто слишком изменились и теперь вам неинтересно друг с другом.
4. Вы стали меньше доверять друг другу
Раньше вы рассказывали партнеру все важные вещи. Да и неважные тоже: он знал о ваших подругах, бабушке и даже о ее собаке. Теперь вы не торопитесь делиться интересными событиями, мыслями и чувствами, а предпочитаете разбираться с ними сами или рассказать лучшей подруге.
Отсутствие доверия - плохой признак для отношений. Чем больше партнеры отдаляются друг от друга, тем более чужими они становятся, даже если живут вместе. Чувствуете ли вы душевную связь?
5. Вы избегаете мыслей и разговоров о совместном будущем
«Я думаю, нам стоит пожениться».
«Зачем, потому что это твой ответ на все?»
Иногда вы раздумываете о смене работы, переезде в другой город, участии в волонтерском проекте или о втором образовании. Хотя глобальные планы влекут за собой перемены, вы не спешите сообщать о них партнеру. Вам также не нравится, когда он заводит речь о совместных планах: вы сводите все в шутку или меняете тему.
Крепкие отношения - это не только здесь и сейчас, но и совместное будущее. Если ваши цели больше не сходятся, а разговоры о совместных планах только раздражают, то стоит задуматься.
6. Вы стараетесь минимизировать его участие в вашей жизни
Речь не о том, чтобы не беспокоить любимого человека по пустякам. Просто вам хочется взаимодействовать как можно меньше. Теперь стало удобнее самой ходить за покупками, даже если у него есть машина. Вы полюбили одиночные прогулки и путешествия.
Возможно, вы просто немного устали от людей. Но, может быть, не от всех, а от конкретного человека. Скорее всего, стоит и правда отправиться в одиночное путешествие, чтобы собраться с мыслями и понять, хотите ли вы дальше быть вместе со своим партнером.
7. Ваш партнер переместился в конец списка приоритетов
Теперь вам кажется, что в мире есть миллион более интересных дел, чем встреча с партнером. Вы предпочли бы ей общение с подругами, прогулку или тренировку.
Если вы стали воспринимать общение с партнером как трату времени и при любой возможности бежите из дома, то причиной может быть не рутина, а ваше охлаждение к партнеру. Возможно, лучше пока посвятить свое время чему-то более интересному, отказавшись от наскучивших отношений.
8. Вы специально провоцируете конфликты
Вы сами не понимаете, почему срываетесь на партнере, повышаете голос и высмеиваете его. После ссоры вы раскаиваетесь и стараетесь загладить вину, но через несколько дней все повторяется снова.
Посстоянные конфликты - признак нестабильных отношений. Не стоит списывать все на свой характер, ведь, скорее всего, у вас с этим человеком был период идиллии и душевной близости. Возможно, просто любовь закончилась и теперь вы воспринимаете партнера как чужого и даже враждебного, но пока не в силах себе в этом признаться.
9. Вам не хочется решать проблемы
Вы готовы признать, что отношения стали хуже, чем раньше. Но вы не собираетесь ничего с этим делать. Или собираетесь, но не сейчас. Сейчас вам удобнее просто отстраниться и подождать, пока все само рассосется.
Некоторые отношения тянутся по инерции - просто потому, что оба человека не готовы их закончить. Вы не чувствуете в себе сил или достаточной мотивации что-то исправить и просто продолжаете жить так, как есть. Такой подход опасен: он засасывает в рутину и лишает жизненной энергии. Лучше расстаться и перетерпеть боль, чем жить в апатии и мучить себя и партнера.
10. Вы открыли эту статью
Наверняка вы и сами понимаете, что в отношениях что-то не так, иначе вы бы не искали подобные материалы и не читали их. Признание проблемы - это первый шаг к тому, чтобы найти решение. И кто знает, может быть, еще не все потеряно. Охлаждение чувств - это нормальная ситуация в любой паре. Главное, суметь отличить его от более зловещих симптомов.
А по каким признакам вы определяете, что отношения пора заканчивать?
Содержимое
Начиная новые отношения, каждый человек верит, что сможет создать и сохранить что-то прекрасное и неизменное. Однако зачастую уже спустя несколько месяцев оказывается, что работать над отношениями не так просто, а одни и те же ошибки появляются тогда, когда кто-то повторяет аналогичные действия по отношению к партнеру. Чтобы сегодня быть успешнее и счастливее, чем вчера, важно уметь работать над ошибками, обдумывать их и делать выводы.
Основные проблемы в отношениях
Психологи и семейные консультанты называют несколько основных моментов, которые делают практически все люди в отношениях со своими вторыми половинками, что в итоге приводит к разочарованиям.
Завышенные ожидания
Иногда так получается, что один из партнеров, чаще всего женщина, влюбляется в образ, которые создал в своей голове, замечая в любимом человеке только хорошее и наделяя его еще большими достоинствами. В результате, когда выясняется, что избранник имеет недостатки и к тому же не делает то, что, по мнению его партнера, он должен делать, наступает разочарование.
Здесь важно вовремя остановиться и задуматься, кто кому и что должен. Зачастую получается так, что никто не должен. Нужно научиться принимать человека таким, какой он есть, или не принимать вовсе, любить того, кто рядом, а не придуманного героя в своей голове.
В любви - только двое
Справедливо утверждение, что мир двоих не понять миллиардам, а со стороны не виднее, а завиднее. Не стоит позволять окружающим играть хоть какую-то роль в отношениях мужчины и женщины. Мама, которая приезжает проверить условия жизни молодой пары, подруга, раздающая советы по просьбе и без нее, брат, имеющий бесценный опыт двух разводов - все окружающие люди не могут знать, что происходит в отношениях двух человек, и как лучше им поступать в той или иной ситуации.
Людям, решившим строить гармоничные и долговременные отношения, стоит изначально договорить, что все проблемы и вопросы они решают вдвоем, не посвящая в них родственников и знакомых.
Попытки вести двойную игру
Истории, в которых один из партнеров представлял собой не то, что показывал избраннику, в большинстве случаев заканчиваются не просто разрывом отношения, но и глубоким разочарованием обоих. Скрывать наличие ребенка или вредные привычки бесполезно, рано или поздно любой факт все равно станет известен.
Отношения нужно начинать с правды и искренности, что не только поможет сохранить чистую совесть, но и проверить, как избранник реагирует на не самые приятные стороны жизни.
Ревность и чувство собственности
Вопреки мнению, что ревность - это доказательство любви, на самом деле, это признак неуверенности в себе и отсутствия доверия. Ни то, ни другое не помогают строить долговременные и прочные отношения. Человек не может быть собственностью своего партнера, поэтому ограничивать его время и круг общения было бы неправильно.
Чтобы проявить заботу и внимание к любимому человеку, важно дать ему понять, что его интересы и социальная жизнь могут существовать параллельно с личной. Тогда доверие будет основой таких отношений.
Отсутствие интимной близости
Секс - обязательная часть близких отношений, благодаря которому можно не только получить удовольствие, но и проявить свою нежность, восхищение партнером, почувствовать эмоциональный контакт. Без этой важной составляющей отношения становятся пресными, холодными, отстраненными.
Чтобы гармонизировать сексуальные отношения, нужно научиться говорить об этом, высказывать свои пожелания и предпочтения, обсуждать возможные варианты, а в результате получить максимальное удовольствие и полноценный обмен энергией.
Желание менять партнера
Эта ошибка больше присуща женщинам, которые вроде любят своего мужчину, но при этом хотят изменить некоторые его привычки или даже черты характера. Процесс будет сложным, конфликтным, некомфортным для обоих, а в итоге окажется, что рядом с ней совершенно не тот мужчина, которого она полюбила.
Правильным решением здесь будет такое же отношение, как к недостаткам человека - принять и полюбить. Или не принимать, но тогда и не тратить время на такие отношения. Что-либо менять в человеке может только он сам, если считает нужным и правильным.
Замалчивание проблем
Иногда бывает так, что один из партнеров чем-то недоволен или хотел бы изменить, но предпочитает молчать, чтобы не расстраивать своего любимого. Итогом такого поведения станет накапливание проблем, ведь они сами не рассасываются. Рано или поздно все спорные вопросы будут озвучены, но уже в такой форме, что изменить что-либо будет невозможно.
Лучше сразу обсуждать все вопросы, которые возникают в спокойной форме и желании конструктивного диалога. Обсуждение дает возможность стать ближе и научиться понимать друг друга, а замалчивание и терпение провоцирует нарастание неудовольствия в душе одного из партнеров.
Ошибочное восприятие своих чувств
Иногда бывают ситуации, когда один из партнеров понимает, что не испытывает истинных глубинных чувств, но продолжает поддерживать отношения из ощущения комфорта, привычки, наличия детей или других причин. Многие пары годами живут в состоянии удобства, когда чувства уже ушли и не подогревают отношений. Зачем что-то менять, если здесь все известно и предсказуемо? Однако это проявление слабости, что несправедливо по отношению к партнеру, который продолжает любить и работать над собой.
В такой ситуации должна перевесить честность. И чем раньше проблема будет высказан, тем больше шансов, что отношения можно будет спасти. Если ушла страсть и романтизм, их можно вернуть, если постараться обоим. Но если ушла любовь, держаться за такие отношения нет смысла.