Проблемы есть у всех. К сожалению, многие люди ничего не предпринимают, чтобы их успешно разрешить. Они предпочитают «прятаться» от проблем. Конечно, сильные духом личности все-таки пытаются улаживать ситуации. Но, к сожалению, похвастаться блестящими результатами могут далеко не все. То сил не хватает, то времени, а то и вовсе невозможно найти выход из сложившихся обстоятельств.

Рис. Эффективная практика «Моделирование будущего»

Проанализировав проблемы пациентов, психологи пришли к выводу, что наилучшим решением для устранения проблем станет методика самовнушения. В этой связи специалисты создали эффективную технику, которая позволяет . Суть методики заключается в самопрограммировании подсознания согласно своим замыслам.

Как моделируются жизненные события?

Этот процесс происходит на подсознательном уровне. Причем его течением управляет не кто-то извне, а сам человек. Мысли, которые преобладают в сознании, запускают процесс формирования стремлений, желаний, а главное - стойких убеждений. Человек самостоятельно определяет, как будет относиться к той или иной жизненной ситуации, реагировать на определенные события. Это происходит неосознанно.

Печально то, что система убеждений, стремлений и морально-нравственных ценностей чаще всего формируется в детстве и частично в подростковом возрасте. Именно поэтому так сложно менять убеждения. Для этого требуется много терпения, времени и сил. Но никто не может проникнуть в подсознание настолько глубоко, насколько это может сделать сам человек. Важно, чтобы у него имелось желание меняться, остальное приложится.

Моделируем будущее

Запишите на листе бумаги все события, которые Вы желаете видеть в своем ближайшем будущем. Для начала можно ограничиться 2-3 событиями, но каждый день работайте только с одним.

Выполнять ежедневные упражнения лучше в вечернее время. Уединитесь в помещении, сядьте, расслабьтесь, закройте глаза и начинайте представлять, что событие уже произошло с Вами. Вообразите, как изменится Ваше существование, чем Вы будете заниматься, как на это отреагируют родственники, друзья, коллеги. И самое главное, что Вы будете чувствовать, когда желаемое событие станет реальностью.

Затем откройте глаза, встаньте, сожмите кулаки. Руки при этом вытяните перед собой. Стопы и пальцы ног должны быть тоже максимально напряжены. При этом мысленно проговаривайте фразу, которая содержит информацию о прорабатываемом событии. Например, Вы хотите успешно сдать экзамен. Сжав кулаки как можно сильнее, медленно произносите: «Я обязательно сдам экзамен!». Выполняйте упражнение в течение 4-7 минут.

Чтобы событие, которое Вы желаете видеть в собственной жизни, наступило как можно скорее, работайте с одной фразой в течение 15-20 дней. В среднем именно столько времени нужно, чтобы желанная модель будущих событий четко отпечаталась в подсознании и начала реализовываться.

Сегодня с Вами будет происходить то, о чем Вы думали «вчера», а завтра - то, о чем Вы размышляли «сегодня». Уж таков принцип моделирования событий. Изменить свои мысли, чтобы впоследствии с Вами случались лишь те ситуации, к созданию которых Вы стремитесь, можно (это проверено). Для этого необходимо правильно использовать описанную технику, следуя всем правилам и рекомендациям психологов!

Садимся удобно, закрываем глаза...

Делаем третий глубокий вдох - и на выдохе мы уже естественным образом входим в состояние огромной радости и любви... И начинаем чувствовать в руке то, что нам хорошо знакомо, что мы действительно часто держим в руке и что нам будет легко воспроизвести в медитации в образах и ощущениях... Например, мы начинаем чувствовать и представ-лять, что в руках у нас мобильный телефон. Мы чувствуем его углы, его грани... Мы ви-дим его внутренним зрением... Все ощущения должны быть реалистичными: чем реалис-тичней вы создадите эти ощущения, тем легче вы поймете практику моделирования. Помните, что это всего лишь тренировка.

Так можно минут 10–15 его ощущать, пока не прочувствуете всю реалистичность происходящего. Не переживайте, если сначала это не так легко будет. Все с опытом при-ходит - придет и это. Поэкспериментируйте с разными объектами. Это легче делать, если перед самой медитацией предмет внимательно изучить и подержать в руках. Пробуйте - и создавайте настолько реальные ощущения и картинки, насколько это возможно для вас. Это всего лишь первые шаги к созданию вашего будущего, поэтому будьте готовы к тому, что будут кочки, о которые можно споткнуться. Самое главное - вставать и дальше идти. Все получится. Обязательно получится.

Для тех, кто еще не верит в материальность мыслей... Хотите прямо сейчас узнать, что это реально, что наши мысли действительно материальны? И сделать это прямо сейчас? Ваши мысли станут материальными мгновенно. В голове сразу опять много появилось бреда? Не так ли? Что это невозможно и так не бывает... Так? Просто наблюдайте за этими мыслями - и поймите, что они вас ограничивают и не дают вам возможности что-то по-лучать быстро и сразу. Так вот сама практика. Готовы?

Самое главное - именно попробовать ее.

Садимся удобно и закрываем глаза...

Делаем глубокий вдох - и на выдохе выдыхаем все свои мысли...

Делаем второй глубокий вдох - и на выдохе мы полностью расслабляемся...

Делаем третий глубокий вдох - и на выдохе тут же попадаем в состояние огромной любви и радости. И тут же начинаем видеть перед глазами большой желтый сочный лимон... Тут же берем нож, отрезаем половинку и тут же ее кладем в рот... Тщательно пережевываем... Тут же кладем вторую половинку и снова пережевываем...

Кисло? Ощутили, как слюнки идут?

Вы на самом деле ведь не ели лимон, а тело все равно откликнулось. Тело все равно почувствовало импульс ваших мыслей и отреагировало так, как будто вы настоящий ли-мон съели. То есть ваши мысли стали материальными мгновенно.

Вот так устроен мир. Мы слишком малоэффективно используем работу нашего мозга, не на всю мощность. Но медитация позволит нам увеличить его активность, и со временем ваш мозг начнет работать более эффективно сам по себе.

Многие из вас сейчас подумали, что с лимоном это все понятно... А вот если бы то же самое с деньгами... Попробуем?

Делаем глубокий вдох - и на выдохе выдыхаем все свои мысли...

Делаем второй глубокий вдох - и на выдохе полностью расслабляемся...

Делаем третий глубокий вдох - и на выдохе входим естественным образом в состоя-ние безусловной любви. И в этом состоянии... мы чувствуем и представляем, как у нас в руках оказывается пачка денег... У каждого она своя: у кого-то маленькая, у кого-то боль-шая... У кого-то тысячные или пятитысячные купюры, а у кого-то евро или доллары... Самое главное - ощутить эту пачку в руках, почувствовать каждую из купюр, увидеть ее как реальную... И начать пересчитывать с радостью и любовью... С огромным удовольст-вием - так, как будто они реально у вас в руках!

Почувствуйте их запах... Необыкновенный запах денег, который ни с чем не спутаешь. Услышьте, как они шелестят... Просто покайфуйте от пересчитывания этой пачки денег...

Можете выходить из медитации... Ну как? Реально? Получилось ощутить в руках деньги? Кайфово медитировать, считая деньги? Я рад, что вам понравилось. От того, насколько реально вы можете что-то промоделировать, зависит ваше умение получать желаемое. Это просто. Главное - практика, практика и еще раз практика.

Самое главное - четко сформулировать, чего вы хотите. Четко и в деталях. А то мо-жет получиться как у моей знакомой. Мы гуляли компанией. Была зима, довольно-таки холодно... И вдруг знакомая говорит: «Эх, сейчас бы на море - и ничего не нужно, только я, природа и море»...

Я, услышав ее пожелание, решил тут же ей предложить помощь в реализации. Мое предложение было следующим: купить ей билет до Анапы и палатку, ведь ей нужно только море и природа... Ее желание практически мгновенно готово было к осуществле-нию. Она тут же поняла, в чем ее ошибка, и мы посмеялись дружно.

Важно четко знать, чего вы хотите. Бог, Вселенная или то, во что вы верите, не пони-мает смутных представлений о том, чего вы хотите. Ему нужна четкая подробная кар-тинка для того, чтобы вам быстро и наилучшим образом помочь в материализации желае-мого. Так что, прежде чем начать что-то моделировать, тщательно подумайте, чего вы конкретно хотите, а то получите такой же подарок от реальности, как и моя хорошая знакомая.

Помните самое важное: хотеть и моделировать нужно так же, как если бы вы реально сейчас это держали в руках. И никак по-другому! Только здесь и сейчас и только конкре - тика. Запомните, мы все всегда делаем только с радостью и любовью! Это нам помогает, во-первых, прожить более счастливо, а во-вторых, более насыщенно. И еще, будьте гото-вы прямо сейчас получить исполнение своего желания. А вдруг что? Ведь чудеса слу-чаются!

Еще есть одна ошибка у тех, кто, допустим, изучал нейролингвистическое программи-рование и знает систему постановки цели «smart». Там говорится, что следует прописать цель и определить дату, когда же она случится. Я считаю, что нужно моделировать имен-но здесь и сейчас. Создавать ту реальность в медитации, которая необходима в данный момент. Брать в медитации холст и краски и начинать радужно рисовать, что это есть в твоей реальности сейчас!

Если ты формулируешь желание в будущем времени, - например, хочу машину та-кой-то марки и такого-то цвета, - и обусловливаешь датой, то ты ее не моделируешь. Ты ее просто хочешь... Ты ее не создаешь в здесь и сейчас, твое желание - в будущем... И поэтому для твоего подсознания оно так и останется - в будущем. Вся Вселенная не будет сейчас искать пути для реализации твоего желания. Ведь оно когда-то потом случится, зачем сейчас для этого что-то делать?

Да и, думаю, мало кто из вас расстроится, если ваше желание раньше времени осущес-твится. Если оно случится через пару дней всего или через месяц - это же к лучшему! Не стройте планов. Живите здесь и сейчас. И тогда ваша жизнь будет наполнена смыслом и любовью. Вы не будете в этот момент переживать из-за того, а получится ли... Вы про - сто расслабитесь и доверитесь сущему. И будете получать удовольствие от того, что вы делаете. Так что решите, чего вы конкретно хотите. Если вам удобней прописать свое желание, то пропишите, только пишите о нем в настоящем времени! Так, как будто оно уже реализовалось.

Делайте свое желание настолько реалистичным, насколько это возможно. Если вы хотите собственную квартиру, то, закрыв глаза и войдя в медитацию, опишите ее . Вот вы заходите в нее... Увидьте, какого цвета стены, какой там ремонт... Пройдите дальше и увидьте, а сколько же комнат в вашей квартире, какая мебель в ней. Увидьте, как ваша семья сейчас за кухонным столом празднует в ней новоселье. Просто прокайфуйте уже здесь и сейчас от того, что вы это имеете. Это ваша квартира. Ваша мечта уже сбылась. Так получите здесь и сейчас огромное удовольствие от того, что вы имеете.

Пройдите в ванную и мысленно примите ее. Она ваша. Посидите на диване возле теле-визора... Создайте реальное ощущение присутствия... Помните: чем ярче ваше пережива-ние сейчас, чем оно реалистичнее, тем проще и быстрее вы это получите.

Тут самое главное, чтобы ваше подсознание не чувствовало лжи. Вы не должны себя обманывать. Вы должны быть честны сами с собой... Объясню, что я имею в виду.

Вы должны верить искренне, что это возможно. Что это реально: ваша квартира здесь и сейчас. Не должно быть сомнений и бреда в голове, будто это невозможно, будто это всего лишь придумано в голове. Поначалу придется, конечно, с этим столкнуться. Но вы, главное, верьте - и по вере вашей да воздастся вам!

Не ставьте пунктик в голове, что это всего лишь медитация, что это придумано. Сде-лайте в своей голове это возможным, реальным. И тогда вы очень скоро получите резуль-тат. Он сам найдет вас или покажет самые быстрые пути для реализации задуманного. Сведет с нужными людьми или сделает выгодное предложение, которое поможет вам.

Свою победу в «Битве экстрасенсов» я тоже смоделировал. Мне было важно именно показать разрыв от сильнейших экстрасенсов страны, какими я считаю своих соперников - в 95 процентов! Для меня это было важно сделать только потому, чтобы всем людям донести с телеэкрана, что мечты обязаны сбываться, что это просто - нужно только захотеть...

Я моделировал победу с таким разрывом с искренним и чистым намерением, поэтому вся Вселенная помогла мне на моем пути... И люди проголосовали за меня, так как чувс-твовали эту любовь единства. И наша победа составила так, как и моделировали, 95 про-центов. Моя мечта сбылась - и люди увидели, что все возможно.

Если бы я желал победы из своего эго, чтобы потешить его, мне бы она никогда не далась. У меня бы не получилось - так устроен мир. Только чистые желания от всего сердца получают право на реализацию и помощь пространства всего сущего . Так что мечтайте по-крупному. Даже если до вас этого никто еще не делал, это не значит, что это невозможно. Это всего лишь значит, что вы будете первым, кто докажет, что и это под силу человеку...

Еще важный аспект успешного моделирования: не обусловливайте, каким именно путем оно должно к вам прийти. Если, конечно, сам путь получения желаемого вам не важен. Пусть придет само собой наилучшим и наивысшим образом. Объясню, что я имею в виду.

Очень многие решают в голове своей, что квартиру или машину, или любой другой материальный объект можно именно купить и только купить. Деньги нужно зарабатывать. Но ведь все это может прийти от выигрыша в лотерею, в виде подарка или еще какими-нибудь путями. Не обусловливайте путь, если он вам не важен. Просто бывает для неко-торых путь так же важен, как и сама мечта - путь ее реализации лежит и заложен в самой мечте. Тогда, естественно, вы уточняете, как именно... Но всегда «наилучшим и наивыс-шим образом для меня и для всей Вселенной».

Почему я именно так уточняю? Чтобы просто Бог сам знал, какой самый быстрый и наилучший путь для вас. Он мудрее нас - нужно ему довериться, и он сам покажет доро-гу. Просто нужно будет ей следовать, и все. Наша мечта реализуется. Ведь вся Вселенная помогает нам на нашем пути.

Я каждый раз перед выходом из дома смотрю себе пристально в глаза через зеркало и говорю: «Вся Вселенная помогает мне на моем пути». Если есть очень важное дело, то уточняю, в каком именно деле. Делаю это в состоянии любви и радости. И так выхожу в мир. Как думаете, легко ли мои желания сбываются после таких слов? Да. Ведь отныне я не один. Мне все помогает на пути, все открывает дороги. Везде зеленый свет. Попробуй-те - и у вас обязательно все получится.

Следующая практика пришла ко мне в медитации и помогла мне и многим моим зна-комым улучшить благосостояние. Я стал ее применять, и все получилось. Мои финансо-вые потоки стали гораздо шире... Я, наконец-то, подружился с энергией денег, и она навсегда стала моим верным другом.

^ Медитация «Золотая сфера»

Эту медитацию можно будет найти на диске.

Усаживаемся очень удобно, закрываем глаза...

Делаем глубокий вдох - и на выдохе выдыхаем все свои мысли...

Делаем второй глубокий вдох - и на выдохе полностью расслабляемся...

Делаем третий глубокий вдох - и на выдохе погружаемся в пространство нашего сердца... В нем центрируем все свое внимание и выходим через голову из тела... Поднимаемся выше, выше и выше...

Посмотрите вниз - вы уже парите над своим городом... Еще выше поднимайтесь, выйдите за рамки планеты... И окажитесь в космосе... Увидьте нашу Землю из космоса - увидьте, что вокруг нашей планеты есть плотная золотая оболочка. Это энергия денег...

Подлетите к ней и погрузитесь в нее... Растворитесь в золотом свете... Побудьте в ощу-щении ее энергии. Прочувствуйте, какая она на ощупь...

И когда вы полностью растворились в энергии денег, вы оказались в золотом про-странстве, где все желания, связанные с деньгами, очень быстро сбываются. И тут у нас появляется в руках пачка денег, - но ровно такая, в которую вы можете поверить, что она вам дастся просто так. И вы начинаете, как мы уже это делали, пересчитывать купюры. Чувствовать их, как реальные, просто ощущать... Слышать, как они хрустят, и чувство-вать, как они пахнут...

Мы пересчитываем с любовью и благодарностью ровно ту сумму, в которую мы ве-рим, что она придет просто так. Затем мы кладем деньги в карман с ощущением радости... И теперь берем кусочек этой золотой энергии и погружаем к себе в сердце. Мы раз и навсегда становимся дружны и едины с этой чудесной энергией.

И когда она оказалась у нас в сердце, мы плавно возвращаемся в тело... Делаем глу-бокий вдох... И на выдохе - с улыбкой и хорошим настроением - возвращаемся...

Теперь вы обрели верного друга и помощника на всю жизнь - денежную энергию. Помните, что она, как и все живое, нуждается в любви и заботе! Делайте эту медитацию периодически, ведь любая дружба требует подпитки. Она вам поможет улучшить свое благосостояние. Но помните: главный ключ к богатству и изобилию - это ваша любовь. Без нее в нашем мире все бессмысленно.

Притча в тему...

Профессор философии, стоя перед аудиторией, взял пятилитровую стеклян-ную банку и наполнил ее камнями, каждый не менее трех сантиметров в диаметре. Затем спросил студентов, полна ли банка? Ответили: «Да, полна».

Тогда он открыл банку с горошинами, высыпал их в большую банку и немного потряс ее. Естественно, горох занял свободное место между камнями. Еще раз профессор спросил студентов, полна ли банка? Ответили: «Да, полна».

Тогда он взял коробку, наполненную песком, и насыпал его в банку. Естествен-но, песок занял полностью существующее свободное место и все закрыл. Еще раз профессор спросил студентов, полна ли банка? Ответили: «Да! И на этот раз однозначно, она полна».

Тогда из-под стола он еще вытащил две бутылки с водой и вылил их в банку до последней капли.

Студенты засмеялись.

А сейчас я хочу, чтобы вы поняли, - серьезно сказал профессор. - Банка - это ваша жизнь. Камни - это важнейшие вещи вашей жизни: семья, здоровье, друзья, свои дети - все то, что необходимо, чтобы ваша жизнь все-таки остава-лась полной даже в случае, если все остальное потеряется. Горох - это вещи, которые лично для вас стали важными: работа, дом, автомобиль. Песок - это все остальное, мелочи.

Если сначала наполнить банку песком, не останется места, где могли бы раз-меститься горох и камни. И так же в вашей жизни: если тратить все время и всю энергию на мелочи, не остается места для важнейших вещей. Занимайтесь тем, что вам приносит счастье: играйте с вашими детьми, уделяйте время супругам, встречайтесь с друзьями. Всегда будет еще время, чтобы поработать, заняться уборкой дома, починить и помыть автомобиль. Занимайтесь, прежде всего, камня-ми, то есть самыми важными вещами в жизни. Определите ваши приоритеты: остальное - это только песок.

Тогда студентка подняла руку и спросила профессора, какое значение имеет бутылка с водой? Профессор улыбнулся:

Я рад, что вы спросили меня об этом. Я это сделал просто, чтобы доказать вам, что, как бы ни была ваша жизнь занята, всегда есть место для пары бутылок воды. Это стремление к истине...

Так вот, о самом важном для меня и для многих - о семье. А можно ли моделировать семью? Можно ли с помощью моделирования наладить уже имеющиеся отношения или стоит отказаться от них и начать новые? Ответы на эти вопросы вы найдете далее.

Семью можно и даже нужно моделировать. Если у вас уже есть семья и вы не очень довольны тем, как складываются отношения в ней, моделирование поможет вам в этом.

Главное - не допускать ошибок. Нельзя моделировать за кого-то, нельзя влиять на судьбу человека против его воли. Он родился свободным и не нужно пытаться с помощью моделирования его менять. Вопрос в вас и в вашем принятии его таким, какой он есть. Важно именно научиться принимать его таким, какой он есть. Без этого важного качества вы ни одних здоровых отношений не построите и, тем более, не наладите отношения в семье. Так что, прежде всего, нужно начать с моделирования себя и своих качеств, необ-ходимых для создания гармоничных отношений.

Что же вы можете тогда смоделировать для своей семьи и детей? Просто входя в со-стояние любви и радости, в медитации, видьте их счастливыми. Видьте, что в вашей семье есть гармония и взаимопонимание, что вы сидите за общим кухонным столом и едите вкусно... Главное - представлять и чувствовать, как счастливы члены вашей семьи! Вот лучшее моделирование для нее. Вы увидите, как преобразится ваша семья, как атмосфера в доме наполнится вскоре любовью и пониманием, тем более если вы при этом научитесь уважать мнение других и начнете принимать их такими, какие они есть.

Ваша любовь и сила мысли помогут исцелить ваши отношения. Главное при этом - иметь чистое сердце и чистые помыслы. Никогда не решайте за близких, болеть им или быть здоровыми, употреблять спиртное или сигареты или нет. Не решайте за них, куда нужно им пойти учиться или работать. Все это предоставьте свободе их выбора. Пере-станьте держать их под контролем - дайте им свободу и возможность дышать... Это ключ к успеху в отношениях. Ваша задача - лишь работать над собой и моделировать их сча-стливые лица, их сердца, наполненные вашей любовью и радостью. Вот ваша задача, и не более.

Когда вы моделируете отношения в семье, главное, что нужно понять, осталась ли у вас любовь к этому человеку? Или вы из чувства долга с ним, из страха остаться одному или из жалости? Все это враги вашего здоровья и здоровых отношений. Все это помешает вам и вашим близким быть счастливыми. Только любовь - то, ради чего можно работать над собой и над отношениями. Если она уже иссякла, то нужно всего лишь отпустить человека и пожелать ему от всего сердца, искренне, быть счастливым, встретить новую любовь.

И тогда вы сможете приобрести нечто большее. Вы сможете обрести радость дружбы. Ваша привязанность и прошлая любовь перерастет именно в это чудесное чувство. Это даст вам глоток свежего воздуха и наполнит вашу жизнь счастьем. К сожалению, очень многие тянут груз из прошлого - обещания, что только вместе и на всю жизнь. Нет ни-чего вечного - все течет, все меняется. Важно быть адекватным моменту настоящего. Ценить и любить свою жизнь и все вокруг именно здесь и сейчас...

Если пришло время с кем-то или чем-то расстаться, искренне и без сожалений побла-годарите человека за совместный опыт и идите с любовью дальше по жизни. Это нелегко понять, ведь с детства нас учили обратному: мы в ответе за тех, кого мы приручили. Но ваш партнер же - не собака, чтобы его приручать. Он взрослый и осознанный чело-век, справится и без вас... Хватит играть в спасителей мира и начните жить сердцем! Жить не из чувства долга и обязательств, а из искреннего желания жить и любить. В таком состоянии любые ваши отношения будут расцветать, ведь их почвой, их основой будет любовь.

Не бойтесь отпустить... Вы найдете еще более гармоничные отношения, я вас уверяю! Вы достойны лучшего. Просто верьте в это. Полюбите себя таким, какой вы есть. Ведь этот страх основан на нелюбви к себе... Но никто не сможет вас полюбить, и вы - никого, пока не полюбите и не примете себя сами, такими как есть. Так что еще раз напоминаю: начинайте с себя. Отпустите без сожалений прошлое, и новое будущее подарит вам счастье и любовь в большем объеме.

Когда не стало матери, я очень ревностно начал относиться к романам отца. Я был настолько эгоистичен, и мне было тяжело принять тот факт, что он может быть счастлив с кем-то еще. Я верил на тот момент, что любовь может быть только одна и на всю жизнь. Это самая большая из иллюзий на Земле. И она была у меня в голове...

Но однажды пришло осознание, что это лишь иллюзия и что все, что начинается, рано или поздно заканчивается. И если ты родился, ты обязательно рано или поздно умрешь. И если твоя любовь зародилась, она может и погаснуть. Я тут же вздохнул с облегчением и, наоборот, очень обрадовался, что мой отец еще раз женится. Я видел, как они любят друг друга, и искренне за них порадовался. Ведь любовь, она в любом случае - самое прекрасное. А то, что прошло, пора уже оставить.

И я после своего первого опыта любви думал, что это раз и на всю жизнь. Но, к счастью, я открылся чуду любви и к моменту написания этой книги влюблялся еще несколько раз. И это потрясающе, что можно создавать и открываться этому прекрасному опыту любви. Так что дерзайте! Любите... И каждый последующий раз может оказаться сильнее предыдущего. По крайней мере, так было со мной. И я уверен, что и у вас это получится. Поверьте в себя, сколько бы вам ни было лет, и просто начните жить и любить. Выйдите из темницы своей грусти и прогрейте на лучах любви свою душу.

И когда вы окажетесь готовы к новому опыту, тут же вам поможет моделирование. Ведь можно смоделировать человека по сердцу в свою жизнь. Больше не нужно бегать и сломя голову искать себе принца. Или, как сейчас модно, быть «в активном поиске». Вам всего лишь теперь нужно сесть в медитацию и создать желаемый образ, человека по душе .

Как же это сделать? Все очень просто. У каждого из нас есть определенные парамет-ры, которые мы ценим в людях - черты характера, цвет волос или глаз и прочие детали. Так вот, мы тут то же самое делаем. Мы, погрузившись в медитацию, входим в состояние любви и радости. И там уже представляем все до деталей, как если бы он или она сейчас были рядышком... Все так же реалистично. Как вы смотрите ему в глаза и тонете в них, какого они цвета. Как вы треплете ему волосы, и какие они. Описываете все качества, важные вам. «Не пьет и не курит» не годится, «ведет здоровый образ жизни» - так луч-ше, ведь правда? Все так же реально, как если бы это было ваше первое свидание! И самое главное - создать ощущения, как вам уже сейчас, вопреки всякой логике, хорошо с этим человеком! Как вам и ему весело вместе и как ваши сердца бьются в едином ритме жизни!

Просто закройте глаза и попробуйте... Очень многие пары уже нашли так друг друга. Попробуйте и вы, и у вас обязательно получится.

Но не ищите идеальных людей. Их не бывает... Помните, что этот набор качеств - всего лишь набор... Настоящая любовь, она прежде всего безусловна! Так что откройте свою жизнь для чуда, и оно к вам ворвется на крыльях любви!

Притча в тему...

Один человек избегал уз брака всю жизнь, и когда он умирал в возрасте девя-носта лет, кто-то спросил его:

Ты так и не женился, но никогда не говорил почему. Сейчас, стоя на пороге смерти, удовлетвори наше любопытство. Если есть какой-то секрет, хоть сейчас раскрой его, ведь ты умираешь, покидаешь этот мир. Даже если твой секрет узнают, вреда это тебе не причинит.

Старик ответил:

Да, я держу один секрет. Не то чтобы я был против брака, но я всегда искал идеальную женщину. Я провел все время в поисках, и так пролетела моя жизнь.

Но неужели на всей огромной планете, населенной миллионами людей, по-ловина из которых - женщины, ты не смог отыскать одну-единственную идеаль-ную женщину?

Слеза скатилась по щеке умирающего старика. Он ответил:

Нет, одну я все-таки нашел.

Спрашивающий был в полном недоумении.

Тогда что же произошло, почему вы не поженились?

И старик ответил:

Та женщина искала идеального мужчину...

Любовь безусловна и не терпит границ... И тем более совершенства. Она может быть полностью несовершенна. Для нее нужно лишь чувство благодарности и принятие чело-века таким, какой он есть. Тогда ваша жизнь наполнится счастьем и смыслом.

К сожалению, очень многие в наше время ищут идеальных. Начинают отношения и, вместо того, чтобы полюбить человека, принять его таким, какой он есть, пытаются его поменять, подстроить под тот образ, что есть в голове. В итоге страдают сами и застав-ляют страдать своего партнера.

Мир давно перевернулся с ног на голову... Не пытайтесь поменять кого-то, и тем более использовать для этого моделирование. Моделирование служит лишь во благо. Оно всего лишь может вам помочь найти человека, близкого вам по душе и по другим параметрам. Но дальше - только работа над собой! Дальше - только развитие в себе потока безус-ловной любви и радости! Это ключ к победе. Это ключ к счастью .

Для того чтобы в свою жизнь притянуть любовь и качественные отношения, нужно самому стать чище, стать готовым к ним. Не рвитесь туда из чувства одиночества и «надо». Побудьте наедине с собой и поймите, что вам действительно необходимо в жизни. Переоцените все свои отношения и всю свою жизнь. Поковыряйтесь и разложите по по-лочкам, что же вам мешало столько раз построить качественные отношения. Ищите проб-лему именно в себе, разберите лишние качества и с любовью выкиньте их из своей жизни. Поставьте себя на место своего партнера - и почувствуйте, хорошо ли ему было с вами, с таким, какой вы есть. Если нет, то еще чистимся - до состояния удовлетворения от само-го себя, чтобы самому с собой было очень комфортно, чтобы любовь сама начала пере-полнять вас. Сделайте это. И любой человек, завязавший с вами отношения, станет самым счастливым человеком на Земле. И это здорово! В отношениях должен быть главный принцип: счастливы оба, тогда это качественные отношения. Тогда это хорошая работа, проведенная над самим собой. Тогда любовь действительно безусловная и вы на пике удовольствия от своей жизни!

Один мой приятель вечно страдал из-за любви. Он раз за разом притягивал себе в жизнь девушек с непростым характером и очень страдал от этого. Он так сильно бежал от своего одиночества, что не успевал отдохнуть между отношениями и снова наступал на одни и те же грабли. Я предложил ему после очередных страданий выдохнуть и передох-нуть. Предложил именно не суетиться, а все же разобраться, в чем же действительно дело. Что же действительно является проблемой в его постоянных отношениях? Девушки ме-няются, а проблемы те же. Значит дело-то не в них, а в нем самом.

Он начал медитировать, и сразу же всплыла его программа, которая работает вообще не в его пользу... Он еще в подростковом возрасте решил для себя после первого опыта горечной любви, что все женщины одинаковые... И именно поэтому они все реально у него характерами были похожи. Когда он это сам осознал, то пришел в дикий восторг! Ведь вот корень его проблем!

Я ему привел пару примеров из своей жизни и объяснил, что девушек очень много. Они все бывают очень разные... Есть в этом мире и любящие, и поддерживающие, и доб-рые, и нежные. Он в тот вечер открыл для себя некий новый мир... Он увидел и осознал в себе много ненужных и лишних качеств, которые ему мешали жить, такие как ревность, желание постоянно упрекнуть и прочие. Я предложил ему просто представить, а какую бы он хотел встретить? И он описал ее во всех деталях. Затем он начал ее именно моделиро-вать... И что вы думаете? Через полтора месяца они случайно познакомились в книжном отделе одного из крупных магазинов.

Насколько я знаю, они сейчас уже два года как вместе и очень счастливы. Важно толь-ко отпустить прошлые представления о себе и о людях, позволить другим людям войти в вашу жизнь.

Я видел очень много несчастных женщин, которые именно страдают из-за убежден-ности в том, что все мужчины - сволочи и козлы. Это было у их мам и у бабушек... В об-щем, из поколения в поколение передавалась одна и та же байка... И они очень удивля-лись, куда же подевались все принцы на белых конях? Они раз за разом притягивали и создавали себе одних и тех же мужиков. Они притягивали к себе алкашей и прочих раз-гильдяев, как будто больше в мире никого нет. Самое страшное, что если в их окружении появлялись хорошие, то они все равно вешали на них ярлык козла и отправляли куда подальше.

Мир безгранично большой... Как только вы станете чисты изнутри, как только выки-нете весь бред из головы о том, какие люди могут быть плохие в окружении, так вас тут же начнут окружать светлые и добрые люди. Вы тут же начнете притягивать в свою жизнь людей с похожими интересами и с похожим взглядом на жизнь. И это будет доставлять вам неимоверную радость! Ведь вроде мир тот же, город тот же... Но вы поменялись - и все теперь другое вокруг. Помните, весь мир ваш начинается с вас и ваших представлений о нем. Моделируйте светлое, доброе и чистое...

Еще одна история моей хорошей знакомой, у которой именно была ситуация с непра-вильной формулировкой желания. Она смоделировала его не совсем четко и за это попла-тилась семьей. Важно очень четко понимать, чего ты хочешь, и очень четко формулиро-вать желание. Ведь подсознание даст вам самый короткий путь к достижению вашей цели.

Так вот ее история. Был Новый год, и у нее была традиция на каждый новый год зага-дывать для своих родных абстрактные, но очень ценные вещи - любовь, здоровье, счастье. Каждый год это, естественно, сбывалось. В этот Новый год она решила пожелать чего-то для себя - и загадала себе «машинку»... Она имела в виду автомобиль, но не уточнила этого. Просто загадала «машинку». Прошло пару месяцев, и от нее ушел муж, она осталась с маленьким ребенком, который каждую ночь носил ей в кровать именно машинки.

Вот такая трогательная история о том, как важно четко формулировать, чего ты хо-чешь, как важно создавать свою реальность с любовью, именно моделируя, а не просто желая абстрактных вещей. Помните, ваши мысли материальны, и этим нужно пользовать-ся во благо себе и своему окружению. Понимая эти простые истины, вы очень скоро нач-нете получать именно то, что вы хотите. Так что не бойтесь - дерзайте, мечтайте, - и пусть вашим пределом мечтаний будет лишь космос!

Верьте в людей, и у них рядом с вами начнут вырастать крылья...

И еще одно из самых важных качеств для отношений - это вера в людей, которые рядом с вами. Что бы они ни решили начать, какое бы дело ни захотели совершить, даже если самое сумасшедшее в хорошем смысле этого слова - поддержите их, поверьте в них и их дело так, как они даже сами не верят! И вы увидите, как они расправят свои крылья и полетят навстречу своим мечтам... Они будут видеть в вас ангела, который всегда любит безусловно и всегда поддерживает. Они всегда будут стремиться побыть рядом с вами, им захочется всегда рассказывать вам самое сокровенное, ведь они не будут бояться рядом с вами быть настоящими. Они будут испытывать рядом с вами огромную силу быть самим собой, не боясь упреков и неодобрений. Так что, если хотите создавать качественные отношения, возьмите на вооружение этот совет. И пусть вас окружают только ангелы, ведь они живут не только на небе, но и - при вере в них - на Земле.

Я искренне верю, что никакие врачи или целители, или еще какие-то кудесники, не вылечат вас. Они могут быть лишь проводниками и помощниками. Но вы себе сами притянули болезнь, сами себе ее смоделировали, значит важно из этого чему-то научить-ся, стать мудрее и, исцелившись, больше не допускать такого в своей жизни.

Когда вы ели лимон в медитации, вы отследили, как легко ваша физиология реагирует на ваши мысли. А представьте, что, сами того не понимая, думая о чем-то плохом, пере-живая негативные эмоции и пребывая в постоянном стрессе, вы сами гробите свое здо-ровье.

Ваше тело и ваши болезни - тоже отражение ваших мыслей и ваших поступков в жизни. Это не значит, что вас кто-то за это наказывает. Но, конечно же, я уже писал о том, что, когда мы желаем кому-то что-то плохое, мы это пропускаем через себя. Мы сами заражаем себя своими негативными мыслями. Мы сами деструктурируем свое тело, то есть наши негативные мысли разрушают его. Что же делать? Все то же: наладить образ мыслей. Стать чище изнутри и более подвижным, пересмотреть свой рацион питания: есть больше сырых овощей и фруктов, богатых витаминами. Все это важно для нашего хоро-шего самочувствия, все это дает нам возможность жить очень долго и быть постоянно здоровыми.

Сейчас даже врачи и официальная медицина подтвердила, что 99 процентов всех болезней - это психосоматика, то есть на нервной почве, от неправильных мыслей и постоянных стрессов.

Например, больная печень - признак гневного человека. Он очень много гневается, и от этого, в первую очередь, страдает его печенка. Ну, а за ней уже побочным явлением идут нагрузки на все остальное. Тут же возникают проблемы с потенцией, потому что это очень тесно связано между собой. Так что гнев может даже в юном возрасте привести к импотенции у мужчин, и это будет лишь побочным явлением от заболевания печени.

Тут, конечно, еще влияет на печень употребление большого количества жирной и жа-реной пищи, плюс алкоголь. Исключив все эти факторы и усмирив свой гнев с помощью медитации, можно очень быстро излечить свою печень, сделать ее в кратчайшие сроки абсолютно здоровой.

Когда страдает зрение, это нежелание принимать что-то в этом мире. Защитная функ-ция организма ставит как бы пелену перед глазами. Важно осознать в медитации, что именно вы не принимаете, и принять с безусловной любовью. Практика моделирования и пара простых упражнений для глаз, которые я приведу ниже, вам помогут.

^ Упражнение для глаз № 1

Садимся очень удобно и закрываем глаза. Делаем пару глубоких вдохов и выдохов... и начинаем делать разминку для тех глазных мышц, которые могут ослабнуть и атрофиро-ваться при длительном ношении очков.

Так вот, с закрытыми глазами мы начинаем очень глубоко смотреть сначала вверх, как будто пытаемся посмотреть себе за спину... Затем мы пытаемся посмотреть очень глубоко вниз, влево и вправо. Стараемся тянуть мышцы до легкой боли в каждую сторону.

Затем делаем глазами круговые движения...

После этого повторяем все то же самое с открытыми глазами. Все это делаем с ра-достью и любовью, только это поможет вам исцелиться.

Вообще, старайтесь сокращать ношение очков, так как зрение потом ленится и не хо-чет само работать.

^ Упражнение для глаз № 2

Садимся очень удобно, снимаем свою «привычку» с глаз (это я об очках), выбираем перед собой объект в пределах двух метров и начинаем расслабляться полностью... При этом, всматриваясь в объект, стараемся его увидеть в деталях. Ключ к этому упражнению - это состояние максимального расслабления и уверенность в том, что получится.

Делать эти упражнения нужно каждый день как зарядку для глаз. Очень многим моим знакомым эти упражнения помогли, так что я уверен: при сильной вашей вере и вашем искреннем желании поможет и вам.

Все в ваших руках. Помните об этом.

Почки - это страхи. Если чего-то постоянно боишься и опасаешься, это дает большую нагрузку на почки и осложняет их работу. Именно поэтому важно все свои страхи преодо-левать. Не нужно бояться, нужно доверять Богу, и у вас все получится.

Желудок. Любые проблемы с ним говорят о том, что вы очень много переживаете без повода и, скорее всего, позволили кому-то в своем окружении оказывать на вас давление. Проблемы с желудком - это, прежде всего, ваша подавленная личность. Нужно перестать позволять на себя давить. Обрести внутренний стержень вам поможет медитация. С ее по-мощью вы сможете выстроить разумные границы с этим миром.

Сердце. У очень многих людей проблемы с ним возникают от того, что они боятся любви. Поставили на ней крест и больше не пропускают энергию через сердце. Этого нельзя никак допускать! Откройте сердце - позвольте энергии любви в него ворваться, и она исцелит вас...

Проблемы с другими органами чаще всего являются следствием болезней основных органов, ведь все в нашем организме взаимосвязано.

Так что же делать, если ты уже осознал в медитации, как именно притянул себе эту болезнь, если она уже тебя научила этому опыту? Как же помочь себе быстрее исце-литься?

Моделирование поможет как ничто лучше именно здесь. Важно будет только отклю-чить мысли о том, что ты болен или орган не здоров. И это уже первый шаг к победе.

Вообще, я давно обратил внимание на то, что любая болезнь имеет цикличность. Просто вспомните какой-нибудь случай из своей жизни, когда вы болели... Всегда ли вам было одинаково плохо? Всегда ли вы чувствовали боль? Если у вас сейчас есть нездоро-вые органы, вам легче будет это отследить...

Так вот, любая болезнь циклична... Мы периодически полностью исцеляемся от нее, так как наш организм очень мудрый и стремится постоянно к саморегуляции и регенера-ции. Но мы потом вспоминаем, что у нас-то есть болезнь, она должна болеть... Мы тянем мысли о болезни из прошлого, чувствуя себя при этом замечательно... Что мы делаем на самом деле? Мы создаем таким образом новый виток - и болезнь продолжается. Дело в нашем неверии в то, что организм может сам восстановиться, и нежелании прислушивать-ся к своему телу. Мы вновь и вновь навязываем себе болезнь. Просто отследите это...

Но в этом открытии есть и плюсы. Мы также можем помочь ему и восстановиться. Мы можем в медитации ускорить процесс очищения и восстановления. Помните: любые диаг-нозы врачей - это еще не повод умирать. Это всего лишь повод мобилизовать свои силы и направить их на исцеление.

Моя приятельница заболела раком кишечника. Ей поставили четвертую степень. Вра-чи давали ей жить три месяца. Сказали, и то, если повезет. Предлагали еще курсы химио-терапии и все, чем могли ей помочь... Муж не выдержал этого накала дома и ушел.

Она - человек глубоко верующий, и решила, что если уж ей осталось жить всего пару месяцев, так она их проведет в глубокой молитве. Она стала молиться каждый день часов по пять... Она входила в очень глубокую медитацию и молилась. С каждым днем ей стано-вилось лучше. Ее организм начал сам выплевывать всю грязь через кишечник. Ей стано-вилось все лучше и лучше. Она не прекращала. Решила, что если ей становится лучше, то Бог слышит ее молитвы и полностью ее исцелит. Через три месяца она пришла на обсле-дование к врачам, и все анализы показывали на то, что она абсолютно здорова. Врачи не могли в это поверить. Вера - вот что помогает нам полностью измениться самому и из-менить всю свою жизнь.

Для меня это потрясающий пример того, как человек дошел до края и, стоя на краю, не сдался, а нашел в себе силы и начал жить. Ей 40 лет, и она недавно вышла замуж. Вот так бывает. Чудеса случаются! Так что и вы не отчаивайтесь, какие бы страшные диагнозы вам ни ставили. Просто верьте, просто входите в медитацию и представляйте, как ваш ор-ган, ваш организм в целом исцелен. Он полностью здоров и светится изнутри... Он излу-чает любовь...

Важно прочувствовать в медитации, как ваш орган здесь и сейчас чувствует себя здо-ровым. Именно: он будет исцелен не в будущем, а здесь и сейчас! Важно прочувствовать и представить его в состоянии радости и любви, абсолютно здоровым, вопреки всякой логике... Создаем ощущения здоровья здесь и сейчас, не откладываем его больше на по-том. Именно здесь и сейчас важно решить и чувствовать себя полным сил и энергии. Здесь и сейчас чувствовать, как организм переполняет здоровье и красота бьет изнутри. Вы све-титесь счастьем, и боль сама уходит. Просто в медитации помогите организму скорей исцелиться.

^ Медитация для исцеления

Эту медитацию вы также можете найти на диске.

Садимся очень удобно... Глаза закрыты...

Делаем глубокий вдох - и на выдохе выдыхаем все свои мысли...

Делаем второй глубокий вдох - и на выдохе полностью расслабляемся...

Делаем третий глубокий вдох - и на выдохе мы уже находимся в состоянии медита-ции, единства с миром и безусловной любви. И эту любовь и радость начинаем направ-лять в орган, который нуждается сейчас в помощи. Мы здесь и сейчас чувствуем, как наша любовь и любовь всей Вселенной проникает в этот орган и исцеляет его. Мы начи-наем чувствовать, вопреки всякой логике, что он здоров и наполнен жизнью. Он абсо-лютно здоров! Важно это именно прочувствовать... Чем ярче вы это ощутите, чем сильнее вы в это поверите, тем быстрее исцелитесь. Сделайте это. Пусть ваша любовь исцелит вас.

Самое важное, в течение одной медитации моделировать только одно желание. Не рас-пыляйте энергию. Шаг за шагом двигайтесь к успеху. Лучше концентрированно напра-вить всю энергию на одно желание и потом перейти к следующему.

Эта же практика помогла забеременеть очень многим девушкам, которым поставили диагноз бесплодие. Мне приходит очень много писем на почту с благодарностью после семинаров именно от тех, кому моделирование помогло познать радость беременности. Меня безумно радует, что это дает людям веру, а уже их вера в Бога и то, что он подарит им ребенка, дает возможность получить желаемое...

Так что если у вас есть такая проблема, то вам всего лишь важно сесть в медитацию, войти в состояние любви и начать чувствовать, что животик стал больше. Именно физи-чески начать это ощущать. Начать чувствовать, как внутри есть ваш малыш, как он бьется ножкой... Ощутить, какое удовольствие быть мамой! Как классно, вопреки всем диагнозам врачей, иметь ребенка. Бог дал вам это счастье! Просто почувствуйте его... Ощутите его внутри каждой частичкой себя... Быть мамой - это так здорово! Так здорово быть про-водником новой души в этот мир! Просто поверьте, и у вас обязательно получится.

В пятой главе я еще вернусь к проблеме с зачатием у женщин, которые были абсолют-но здоровы, но при этом не могли забеременеть.

Напоследок, моделирование преимущественно для вас, девушки. Моделирование своей внешности...

Это вообще интересная тема, так как с помощью моделирования можно войти в норму. Я подчеркиваю, именно в норму, а не «похудеть», потому что «худой» - от слова «худо». Не нужно становиться хуже, лучше определить, что для вас норма, и войти в нее.

Лично я таким образом экспериментировал и прибавлял до 15 килограммов за пару месяцев и так же легко их потом скидывал. Мне было интересно увидеть себя в разных формах и состояниях. Я вообще очень люблю экспериментировать. Это своего рода творчество. Пробуйте, экспериментируйте! Я советую к моделированию, для поддержа-ния нормы, есть больше овощей и фруктов - именно сырых! - там очень много витами-нов, жизненно необходимых для любого человека. Они очень быстро и легко переварива-ются. То есть ешь много, столько, сколько хочется, и при этом еще и теряешь в весе, так как они помогают чистить кишечник - и все шлаки и токсины из вас выходят. Ведь все лишние килограммы - это именно скопление шлаков.

Правильное питание поможет вам в этом. И зарядка по 15 минут в день укрепит вас на пути к успеху. Главное, делать ее в радость и с любовью.

Как я уже написал выше, важно понять свою норму. Главное, не подстраивать ее под то, что вы видите по телеку и считаете нормой... Прислушайтесь к своему организму, нач-ните с ним дружить - и он вам лучше всего подскажет, что есть, когда и сколько. Он вам подскажет, какова именно ваша норма. А дальше по старой схеме: медитация, чувствуем и представляем, что это происходит уже сейчас со мной.

У меня есть пара примеров женщин, весивших более чем 100 килограммов, которые стали весить 55–60. За 4–6 месяцев они сбрасывали почти половину своего веса. И глав-ный секрет в этом - не насилие над собой, а прислушивание к телу. Оно вам поможет и подскажет.

Еще о красоте. Волосы можно сделать гуще, грудь - объемнее, можно менять цвет глаз... Все зависит от вас и ваших желаний. Мои глаза, вообще, любят быть разных оттенков и цветов. Кто знает меня лично или видел по телеку, замечал это. И это лишь моделирование...

Все в ваших руках. Все... Перестаньте основываться на логике и что типа что-то невозможно. Попробуйте, и у вас обязательно получится. Так же у меня затягивались порезы на лице за три дня, хотя говорили, что после царапин всегда остаются шрамы. Просто неудачно поспорил с любимой... А вот и не всегда.

Моделирование вам в помощь!

Подводим итоги. Любое ваше желание осуществимо. Вы можете стать богаче и начать жить в изобилии. Вы можете исцелиться и, вопреки диагнозам врачей, забеременеть. Вы можете обзавестись собственным жильем и создать гармоничную семью... Важно только все это желать с любовью. И - главный секрет - желать нужно это сейчас и создавать реалистичное ощущение, что это у вас уже есть. Помните, вся Вселенная помогает вам на пути в исполнении любых ваших желаний. Не бойтесь - моделируйте...

Мечты обязаны сбываться.

Глава 5. Отпусти желание. Доверься ветру свободы

И Бог ответил человеку: «Как тебе удобно, так и строй свою жизнь… Я все тебе позволяю… Но главное - с душой… И никак иначе…»

У нас практически вся машина уже в сборе. Вот у нее уже есть мощный двигатель, есть очень подвижный и управляемый руль, есть яркий и сочный кузов, мягкий кожаный салон. Уже есть ремень безопасности, который надежно оберегает нас в пути. Колес только нет и хорошей подвески…

Так вот, пятая глава, пятое правило - это, прежде всего, подвеска нашего автомобиля и хорошая гоночная резина. Оно нам позволяет очень четко, грамотно чувствовать дорогу, позволяет ощущать хорошее сцепление с ней, уверенность придает нашему вождению. Всего одно правило нас еще отделяет от быстрой реализации желаний. Именно его мы сейчас разберем, и сразу многие увидят свои ошибки, которые на последнем этапе исполнения желаний их подкосили.

Просто вспомните, что у вас есть какое-то желание, которого вы очень хотите! Прямо мечта всей жизни! Ты его хочешь полгода, усердно стараешься его реализовать, хочешь год и даже полтора. Так сильно хочешь и так стараешься, что из сил выбиваешься… Пока в какой-то момент силы не заканчиваются и ты просто не сдаешься. Просто решаешь, что желание, наверное, не твое и, вообще, тебе не по судьбе. В итоге ты сдался. Забыл про свое желание и переключился на что-то другое…

Но проходит пара дней, и вот оно - явилось и не запылилось! Само пришло откуда ни возьмись.

Знакомо? Я просто уверен, что практически каждый с этим сталкивался… Секрет очень прост на самом деле… Дело в том, что, пока мы сильно чего-то хотим, пока мы усердно держимся за наше желание, оно никак не реализуется.

Просто представьте, что вы надуваете с помощью моделирования шарик. Этот шарик из ваших мыслей и чувств находится на астральном плане. Так вот, чтобы он перешел из астрала в физический мир, вам нужно всего лишь отпустить этот шарик. Дать ему взлететь и потерять его из вида, чтобы он просто растворился на ваших глазах в бесконечности неба.

К сожалению, в основном наши желания настолько тяжелые, мы настолько чего-то сильно хотим, что сами не даем им сбыться. Мы их привязываем к себе и таскаемся всюду с ними. Мы похожи на Пятачка из мультика, который ходил с шариками постоянно…

Чем больше у вас желаний, которые вы не отпустили, тем больше у вас теряется энергии. Ведь вы их постоянно подпитываете своими мыслями, и они связкой ходят за вами. Отпустите свои желания. Освободите себя от этого. И вам станет гораздо легче дышать, и ваши желания, наконец-то, все посбываются!

Я понимаю, что очень тяжело отпускать, ведь нас с детства учат лишь брать, а с отдачей у нас проблема. Но закон Вселенной таков: чтобы получить, нужно отдавать. Это очень классное чувство, нужно его лишь распробовать. Перестаньте привязываться к своим желаниям, отпустите себя, и тогда вы познаете радость! Тогда вы почувствуете безграничную свободу и счастье. Ведь вы отпустили не только свои желания, но и себя…

Когда я узнал и именно осознал это правило, начал применять его на практике, все мои желания, в том числе и большие, начали реализовываться сами собой. Я просто начал их, наконец, отпускать. Просто перестал к ним привязываться. Дал им свободу, и они вернулись ко мне в материальном мире и наполнили меня чудесами!

История моей знакомой. Ее желание сбылось благодаря тому, что она ему дала возможность сбыться, отпустив его… Так вот, она мечтала о хорошей просторной трехкомнатной квартире на окраине Петербурга. Она хотела именно на окраине, чтобы рядом быть с парками и природой. Она искренне от всего сердца хотела этого и начала моделировать свое желание. Мысленно входила в свою квартиру и получала огромное удовольствие, сидя у себя дома на диване. Она делала это очень ярко и во всех деталях… Каждый день она наслаждалась своей квартирой… Все, казалось ей, получится.

Она не знала, как именно придет к ней эта квартира, но она знала точно, что у нее получится. Верила в это… Проходит полгода - и ее терпению приходит конец! Она уже не хочет медитировать, так как начала переживать, что ее желание не сбывается. Она слишком стала переживать, загнала себя в депрессию, и даже, на нервной почве, и из-за постоянных скандалов, которые она начала устраивать мужу, они расстались. Появились проблемы на работе, и ей пришлось искать новую.

Мы с ней увиделись случайно, в одном из кафе, и разболтались о жизни. Я только пришел к открытию и осознанию, что без отпускания желания ничего не получится. И как говорится, все встречи неслучайны. Я, естественно, поделился своими мыслями по этому поводу, она глубоко задумалась… Буквально через месяц узнаю, что она уже на новой работе, при которой ей дают служебную квартиру - именно трехкомнатную в том районе, о котором она мечтала, и что через какое-то время работы на этом предприятии квартира переходит в ее собственность.

Так что важно просто отпустить свое сформировавшееся желание. И оно к вам обязательно вернется в виде физической реальности… Ты его задумал, сформировал и смоделировал в состоянии любви и радости, затем отпустил. И просто оно тебя нашло. Вот так бывает. Главное, пробуйте. Не верьте мне на слово, а именно пробуйте…

Думаю, что у многих сейчас в голове вопрос: легко сказать «отпусти», ведь желание для меня это безумно важное! Иногда мы придаем ему значение даже больше, чем семье и любви. Как же отпустить такое желание? Это же очень нелегко и даже практически невозможно…

Я как раз-таки нашел один способ, который лично у меня срабатывает. Судя по многочисленным письмам с отзывами после семинаров, срабатывает этот простой, но очень эффективный метод и у многих других.

Ценой проб и ошибок этот метод сам нашел меня, и мы начали дружить. Именно он мне помог в начале моего пути в исполнении моих значимых желаний. Того самого сокровенного, о чем я мечтал.

Практика очень проста.

Мы сели в медитацию, вошли в состояние огромной любви и радости, начали моделировать во всех деталях наше желание. Все это нужно проделывать не больше четырех дней подряд, не думая и не моделируя за этот промежуток времени ничего другого. То есть мы моделируем и медитируем четыре дня подряд по 5-10 минут в день только на одно желание! Через этот промежуток времени мы полностью сознательно отказываемся от этого желания. Мы больше не мучаем ни себя, ни пространство своего желания годовыми истязаниями своего «хочу». Четыре дня подряд - и забыли. Полностью. Без ожиданий. Вспомните тот опыт, когда вы полностью сдавались и отказывались от своего желания… То же самое нужно сделать сейчас, чтобы упростить задачу.

Мы просто через четыре дня переходим к следующему желанию! И так же яростно все это время моделируем только одно второе желание. Через этот период времени опять новое - и так каждые четыре дня мы сознательно вымещаем одно желание другим, полностью позабыв о предыдущем…

На одном из семинаров милая бабуля ахнула и сказала: «Это ж целых 90 желаний в год!» Мы все дружно посмеялись, но это действительно так… При такой технике вы больше не мучаетесь годами и не бьетесь над одним желанием. Вы плавно моделируете 90 желаний в год, и они сами собой реализуются без ваших ожиданий и страхов.

И если раньше вы, даже когда получали свое желание, не могли им вдоволь насладиться, так как и сил-то уже не оставалось на это… Вы чувствовали радость от полученного всего лишь один день. Может, чуть больше… И снова пускались в погоню за следующим желанием. Вы делали много бесполезной энергозатратной работы, вместо того чтобы получать радость от жизни и наслаждаться каждым мгновением этого чуда под названием Жизнь.

Теперь вы можете именно расслабиться, перестать переживать и ощутить всю прелесть от того, что вы живете и все ваши желания, как по взмаху волшебной палочки, сбываются.

Помните, я обещал вам рассказать о главной проблеме многих пар, которые не могут зачать ребенка, хотя оба при этом здоровы. Вы, наверное, уже сами догадались… Это именно привязанность к результату, неспособность отпустить свое желание… Вот в чем проблема. Это желание для них настолько существенное, что они не могут перестать думать об этом и совершать бесконечные попытки к зачатию. Их жизнь превращается в совершение ряда физических упражнений по часам для достижения одной конкретной цели - для зачатия ребенка.

Я искренне верю, что дети рождаются только в любви. А когда секс по часам - это уже не любовь, потому что люди в этот момент гонятся за результатом. Но любовь, она здесь и сейчас и никуда не торопится! Я видел сотни женщин, которые, отказавшись от этой своей сумасшедшей гонки, получали желаемое. Они просто сознательно переставали бороться с пространством, бороться за зачатие и бегать по больницам с анализами. Они сформировали свое искреннее желание и начали именно заниматься любовью со своими партнерами. Они начали без цели растворяться друг в друге - и от этой любви само по себе зарождается нечто новое, которое очень часто реализуется в виде младенца. Так что если вы уже годами пробуете зачать ребенка и у вас ничего не получается, то сдайтесь. Сдайтесь уже настоящему моменту здесь и сейчас, сдайтесь любви без цели - и у вас обязательно получится. Бог вам подарит возможность иметь это чудо!

Помните о том, что какие бы вам диагнозы ни ставили врачи, это не повод паниковать и опускать руки. Это повод просто начать пользоваться другими методами, которые дает нам Вселенная. Действительно, очень многие пары, уехав в отпуск, забыв обо всех проблемах и гонках, получали по приезду маленький подарок в виде чудесного ощущения быть родителями. Так что дерзайте - и у вас все получится.

К сожалению, очень многие в погоне за целями забывают, что нам, по сути, не сама цель важна, а ощущение счастья от ее достижения. Мы с чего-то решили, что именно эта вещь принесет нам счастье, и поэтому за ней гоняемся. Но ведь при любой медитации достигается состояние счастья безусловного, не зависящего ни от чего внешнего, и именно это ключ к тому, чтобы перестать придавать излишнее значение вещам извне. Вы и так счастливы, и в этом состоянии вы просто моделируете, не привязываясь к конкретному результату. Вы должны для себя решить, что вы в любом положении останетесь счастливы, получите это свое желание или нет. Это уже не важно… Мы счастливы здесь и сейчас просто так. Важно быть в состоянии «и хочу, и не хочу своего желания одновременно». Это состояние непривязанности к нему. Ты должен быть в состоянии принятия и готовности, что желание может и не сбыться. Но это никак не может повлиять на твое счастье. И именно при таких условиях наши желания стремятся дружить с нами и сбываться очень быстро, так сказать, по-дружески…

Именно привязанность к результату лишает наше желание, нашу мечту, быть свободной, и она, как в клетке, не может нам помогать и сбываться. Отпустите свою привязанность - и вы увидите, как счастье польется к вам рекой и ваши желания очень быстро начнут сбываться.

Вообще, все страдания в нашем мире именно от привязанностей, от того, что давно в детстве мы поделили мир на две части: на хорошее и плохое, на черное и белое. И мы привязаны к условностям: это хочу - это не хочу, это буду - это не буду. От привязанности к этим условностям ощущение счастья и радости пропадают. Они затмеваются нашим умом… А если подумать, то что такое хорошо и что такое плохо? Это действительно всего лишь условности, навязанные опять-таки обществом с детства.

Снег - это хорошо или плохо?

Это просто факт… Он может дать радость катания на санках, игры в снежки, а может и обрушиться лавиной и погубить множество живых существ. Так и со всем… Все одинаково хорошо, и все одинаково плохо. Перестаньте привязываться к этим условностям, и вас само собой накроет счастье, несмотря ни на что внешне происходящее. Просто представьте, что вас больше не беспокоит слякоть на улице. Вы счастливы! Ругается начальник - вы понимаете, что он всего лишь сам по себе сегодня не очень себя хорошо чувствует… И вы уже, видя суть вещей, просто счастливы. Вы до глубины души обладаете ощущением радости, так как знаете свою суть и суть всех вещей, поэтому ко всему относитесь с любовью… Ко всему безусловно! Это разрушает естественным образом любые ваши привязанности - и ваши мечты легко сбываются.

Решите так, что вы счастливы вне зависимости от чего бы то ни было. Получите вы свое желание или нет, счастье - ваша суть! Вспомните ее… И когда вы действуете, исходя из своей сути, все получается легко само собой и приносит вам глубокое состояние удовлетворенности. А это очень важно.

Самое главное, не совершайте ошибки многих, кто загадывает свое желание и периодически его ждет: «Ну, скоро? Может, завтра? Ну как же скоро оно появится?» Если вы думаете об этом, вместо того чтобы погружаться целиком в моделирование своего другого желания, это значит лишь одно: у вас есть привязанности и вы не отпустили свое желание. Вы его тонкой ниточкой держите в своем подсознании. Тотально отпустите свое желание, не вспоминая больше о нем никогда. Только тогда оно реализуется. Очень быстро.

Вспомните, бывало такое, что получаешь что-то - квартиру, машину или партнера, с которым тебе хорошо, - а кто-то позже из родных тебе напоминает, что ты же об этом мечтал! И ты - точно! - вспоминаешь, что именно так и есть. Ты мечтал когда-то об этом и так отпустил, что даже совсем об этом забыл. Вот это признак хорошего отпускания.

Пробуйте, и у вас обязательно все получится. Медитируйте и будьте абсолютно счастливы, несмотря ни на что.

Мы ведь с вами учимся быть постоянно счастливыми. Цель - ощущение счастья, а побочным явлением приходит реализация наших желаний. Мы учимся получать удовольствие абсолютно от всего, чем бы ни занимались. Уборка, мытье посуды, приготовление пищи - все это теперь для нас не страдание и не в тягость. Теперь это для нас возможность медитировать и через это делиться своей любовью с окружающим миром. Именно благодаря тому, что вы позволили себе выйти за рамки своих привязанностей, вам теперь под силу получать удовольствие от всего, от каждого своего вдоха и выдоха.

И это прекрасно, скажу я вам! Все больше и больше в вас будет любви и радости, и вы будете этим светом освещать все вокруг.

Вообще избавление от привязанностей, как от сути страдания, используется практически во всех религиях и учениях. Это есть и у суфиев, в индуизме, в христианстве, в буддизме и прочих учениях. Любая привязанность рождает в человеке нервозность, порождает страх потери и постоянную борьбу, и в этом во всем нет места любви и радости. Если в отношениях между влюбленными возникает привязанность друг к другу, то это уже не любовь. Такие отношения уже больше похожи на муки - они наполнены сомнениями, недоверием, желанием привязать к себе человека и не отпускать из страха потерять. В таких отношениях нет воздуха для того, чтобы делать полный вдох грудью и наслаждаться друг другом и жизнью.

Просто попробуйте - сожмите кулак. Прямо сейчас сожмите… И подумайте, есть ли воздух в вашем кулаке? Нет… Когда вы что-то очень крепко держите, там нет воздуха для жизни. Теперь откройте свою ладонь и посмотрите, есть ли воздух и ощущение свободы у вас в руке? Есть. Как думаете, сможет ли любимый человек быть с вами рядом, если вы не даете ему дышать? Конечно, вскоре он начнет задыхаться без свободы и уйдет в другое место. Мы рождены свободными и постоянно стремимся к этому ощущению по жизни, поэтому если вы перестанете стараться что-то удерживать возле себя, то вас это будет окружать постоянно, так как вы даете людям, находящимся в жажде, утолить свое желание - напиться в вашем оазисе.

Я всего лишь вам рассказываю о том, как живу я. Ничего вам не навязываю. Вы можете жить так, как жили до этих строк, а можете полностью изменить свою жизнь. Решать только вам. Вы свободны, и я уважаю любые ваши решения.

Иногда у людей во время отношений настолько сильная порождается привязанность, что люди даже слепнут. Они не видят никого и ничего вокруг… «Хочу замуж за Васю, и только за него. Никто, кроме него, мне не нужен»… Жажда обладания чем-то конкретным у таких людей преобладает над желанием быть просто счастливым. И в итоге они страдают… Но ведь Вася может оказаться и пьяницей… Ну или, от такой привязанности к нему, вы его начнете так душить и не давать свободу, что он или сбежит, или начнет именно пить. Так многие спиваются… В итоге и женщина несчастна, и мужчина.

Вместо того чтобы привязываться к конкретному человеку, решите лучше, с каким человеком вы были бы счастливы. Какими качествами он должен обладать? Смоделируйте его себе и просто будьте счастливы, живя в любви.

Очень многие путают любовь и привязанность. Между ними лишь тонкая грань, но есть возможность понять, любовь ли это. Если ты большую часть времени страдаешь в отношениях с этим человеком, то это привязанность. Если же ты с ним счастлива, несмотря ни на что, то это любовь. Привязанности нужно отпускать, а любовь, вопреки всем возникающим неурядицам, нужно подпитывать и работать над собой. Помните, любовь - это радость, вопреки желаниям эго. Это осознание дает возможность что-то исправлять и меняться в лучшую сторону. Привязанность пытается поменять все именно так, как хочется нашему эго, но при этом страдаешь сам и наполняешь страданиями жизнь другого человека.

Любовь прекрасна только тогда, когда ты наслаждаешься ею, а не привязываешься.

Настоящая любовь в любой момент может отпустить человека - и ты просто будешь любить его и примешь его выбор. Привязанность не оставит выбора ни тебе, ни ему. Ты его никуда не отпустишь. Все должно быть только по-твоему… Но это не любовь, это эгоизм.

Осознайте все свои привязанности и распрощайтесь навсегда с ними. Пусть они больше вас не тревожат и дадут возможность получить ощущение счастья и любви от каждого мгновения. Помните, что это возможно, важно только начать.

Практика, помогающая избавляться от привязанностей.

Будьте открыты миру и, если у вас кто-то что-то попросил, с радостью отдайте это. Попробуйте отдать на улице совершенно незнакомому человеку что-то ценное лично для вас, даже если это для многих безделушка. Не думайте, как он с этим будет обращаться. Просто подарите. Подарите свои вещи, которыми вы давно не пользуетесь, а они просто лежат с мыслями «а вдруг что»…

Научитесь легко с чем-то расставаться, и тогда к вам легко будет и приходить. Вы можете взять свои любимые книги и раздать их знакомым или просто людям. Чем больше вы искренне отдаете миру, тем меньше вы к чему-то привязываетесь. И к вам само собой больше всего возвращается. Возьмите, разменяйте 100 рублей по монете - можете больше, у кого какое есть желание и возможность - и просто пройдите по своему району, прокайфуйте от того, что вы не привязаны к этому. Вы просто готовы делиться. Не обращайте внимания, что вы делитесь пока малым. Вы только учитесь… Главное - делать искренне это и с желанием научиться. Просто отслеживайте, к чему и насколько вы привязаны, насколько сильные у вас привычки… И потихоньку отпускайте их.

Просто отпускайте и становитесь счастливее! Делайте это из большой любви к миру и чувствуйте единение с ним через эту практику.

Пусть твоя любовь даст тебе возможность быть счастливым где угодно…

Притча в тему…

Однажды один дервиш пришел в деревню. Жители сказали ему, что их раджа тоже дервиш. Приезжий дервиш попросил встречи с ним, так как удивился, как раджа, богатейший человек, может быть дервишем. Ведь считалось, что дервиши не могут иметь богатств и материальных благ. Раджа принял его. По определенным знакам они узнали друг в друге дервишей и стали обращаться друг к другу как брат с братом.

- Брат, я не понимаю, - сказал дервиш, - у тебя огромный дворец, прекрасный гарем, богатство… Как при всем этом ты являешься дервишем? Вот у меня ничего нет, я хожу по миру и учу людей.

- Ой, как хорошо. Какая у тебя хорошая жизнь, я тоже так хочу, - сказал раджа.

- Тогда пошли со мной, - ответил дервиш.

- Пошли, - сказал раджа, встал и направился к воротам.

- Эй, постой, - воскликнул дервиш, - у меня в твоем дворце остались чаша и посох. Я должен их взять.

Одни готовы оставаться без привязанностей, даже имея дворцы и золото. Другие, стараясь ни к чему не привязываться и сознательно отказываясь от какого-то опыта, все равно остаются привязанными как минимум к своему страху что-то иметь и быть привязанным к чему то.

Мне близки восточные учения, и когда я находил в них утверждения о том, что любые желания приводят к страданию, я никак не мог с этим согласиться. Ведь так классно, когда ты чувствуешь единство со всем и вся! Вселенная помогает в реализации задуманного… Потом я понял, что важно именно не зависеть от своих желаний! Управлять ими, а не становиться их рабом. Когда ты научаешься без привязанностей к желаниям получать их, это высшее счастье. Ведь ты счастлив в любом случае, есть что-то или нет. И естественным образом, приятным бонусом к твоему счастью добавляется исполнение твоих желаний.

Так что мечтайте, но не привязывайтесь. Любите и цените то, что у вас есть, и пусть в вашу жизнь приходит еще больше изобилия. В любой момент будьте готовы расстаться с чем-то или кем-то, ведь все в этом мире преходящее, все рождается и все умирает… Просто осознавайте это, и вашему счастью предел будет только космос.

Глава Десятая ЗАКОН СВОБОДЫ Естественная свобода – Рабство – Свобода мышления – Свобода совести – Свобода воли – Судьба, рок, неизбежность – Знание грядущего – Теоретический очерк о движущей силе человеческих поступков§132. Естественная свобода825. Есть ли где-нибудь