Лечение гипноза — это медицинский подход. Помощь гипнозом – это психологический подход. Помощь гипнозом намного эффективнее лечения гипнозом и кодирования, так как метод помогает человеку найти причину расстройства и избавиться от психологических барьеров сознания. Лечение гипнозом алкоголизма малоэффективно, потому что лечение проходит без устранения зависимости к алкоголю. Избавление от зависимости – это важная составляющая эффективной помощи.

Гипноз – это состояние, при котором его сознание становится более восприимчивым к новой информации. Состояние гипноза больше похоже на состояние монотонии и расслабления, чем на сон. В состоянии гипноза, человек осознает все, что происходит вокруг, он может контролировать свои действия.

Все люди, так или иначе, находились в состоянии гипноза. Подобное состояние вы можете ощутить во время поездки в автобусе по хорошо знакомому маршруту, если продолжительное время будете смотреть в окно.

С помощью гипноза психолог очищает сознание людей от вредной информации. Поведение одного человека зависит от поведения общества.

К наркотическим средствам общество, в большинстве своем, относится с отвращением, и всячески старается избавиться от этого яда – это приводит к тому, что в общественном сознании заложена такая мысль: «Наркотики – яд, наркотики – смерть» (это приводит к уменьшению числа людей, страдающих от наркомании, при условии, если не будет активной пропаганды наркотиков). Однако, с сигаретами и алкоголем ситуация с точностью, да наоборот, общество относится лояльно к этим ядам и не порицает их употребление. У людей с ранних лет складывается такая мысль: «Взрослые курят и пьют, значит, и я буду курить и пить», так происходит потому, что люди, не хотят противопоставлять себя обществу (несмотря на то, что считают себя уникальными личностями).

P.S. Конечно, есть люди, которые могут противопоставлять себя обществу, но их количество невелико и варьируется в пределах 15%.

Расстройства (алкоголизм, курение, депрессия, страхи и т. д.) – это последствия неправильных убеждений и мыслей, мешающих думать рационально. Чтобы избавиться от расстройств, нужно изменить убеждения человека. С помощью гипнотического внушения, возможно, помочь человеку ПОНЯТЬ, что алкоголь – это яд, который разрушает разум и организм, тогда он с легкостью откажется от употребления спиртного.

У гипноза есть ряд преимуществ перед лечением гипнозом:

1. Эффективность гипноза – выше 90%;
2. Гипноз очищает сознание от негативных мыслей и снимает барьеры сознания, тем самым устраняя ПРИЧИНУ расстройства, благодаря чему избавиться от алкоголизма, курения, игромании не составляет труда;
3. Психолог Полищук В. И. разработал уникальную методику психокоррекции сознания, с ее помощью можно избавиться от расстройства всего за два сеанса гипноза;

Изменение неправильных убеждений и очищение сознания от навязчивых мыслей, которые заставляют человека действовать (пить, курить и т. д.) приводит к тому, что человек избавляется от расстройств.

Благодаря сеансам гипноза человек перейдет на новый уровень осознанности. Он узнает, как контролировать мысли, эмоции и желания. Он берет на себя ответственность за жизнь, поведение и здоровье. Гипноз помогает ему измениться в лучшую сторону, он становится уверенным и избавляется от раздражительности.

Следующая страница:

Меня часто спрашивают о том, с какими заболеваниями и расстройствами, с какими запросами обращаются к гипнотизёрам. Причём, часто подобные вопросы задают сами психологи, что очень удивляет, ибо гипноз во всех его формах есть основа психологического воздействия одного человека на другого.

К сожалению, нигде, кроме специализированной литературы, известной лишь узкому кругу практикующих гипнотизёров и психотерапевтов, этот вопрос не освещается, причём, в указанной литературе он освещается поверхностно, из расчёта на тех же специалистов — с соответствующей терминологией и стилем изложения. Потому я решил, по возможности, коротко и ёмко охватить те случаи, при которых человеку нужен именно гипнотизёр.

В современном обществе к гипнотизёрам, особенно "классикам" (тем, которые работают в изначальной, директивной, манере) отношение двоякое. С одной стороны, в них видят колдунов и магов, "эзотериков" — что в корне неверно. С другой стороны, гипнотизёров относят к психиатрам, полагая, что, если человек обратился к гипнотизёру — у него что-то не в порядке с психикой. Это столь же неверно, ибо гипноз, конечно, применим в психиатрии, но куда большую пользу способен принести человеку, не страдающему заболеваниями психики.

Условно все клиентские запросы, решаемые в техниках гипноза, можно разделить на четыре группы:

1. Запросы на избавление от заболеваний психосоматического характера;
2. Излечение расстройств невроидного вида;
3. Избавление от зависимостей;
4. Повышение возможностей физического и психического характера ("сверхвозможности").

Коснёмся подробнее каждой из групп клиентских запросов.

Большую роль играет гипноз при работе с внутренними болезнями психосоматического генеза. Бронхиальная астма, гипертония, гастрит, язвенная болезнь, ожирение, сексуальные расстройства, стенокардия и ряд других заболеваний уже официальной медициной отнесены к группе заболеваний психогенного происхождения. В случаях, когда подобные заболевания не привели к необратимым органическим изменениям в организме пациента, можно говорить об успешном применении гипноза в лечении этой группы заболеваний.

Автор известной книги "Самогипноз. Добрая сила", известный психотерапевт, создатель первого в США Национального центра по изучению и использованию гипноза, Лесли ЛеКрон предлагает далеко не полный список психосоматических заболеваний:

• Заболевания респираторной системы. Аллергия. Синусит. Астма. Эмфизема.
• Кожные заболевания. Экзема. Уртикарит. Крапивница и подобные аллергические проявления.
• Желудочно-кишечные заболевания. Избыточный вес. Запоры. Колиты. Диарея. Язва желудка. Хроническая рвота. Потеря аппетита. Геморрой. Болезни желчного пузыря.
• Сердечно-сосудистые заболевания. Гипертония. Коронарные заболевания сердца. Пароксизмальная тахикардия. Болезнь Рено. Болезнь Бюргера.
• Мочеиспускание. Энурез. Учащённые позывы.
• Нервная и эндокринная системы. Нервный тик. Невралгия тройничного нерва. Мигрень. Икота. Наркомания. Алкоголизм. Эпилепсия. Множественный склероз. Миастения. Гиперториоз. Сахарный диабет. Зоб. Гипогликемия.
• Половая сфера. Импотенция. Преждевременная эякуляция. Бесплодие у мужчин. Дисменоррея. Выкидыш. Фригидность.

С помощью гипноза уже много лет излечивают нервные заболевания функционального происхождения — неврозы всех видов, бессонницу, психические травмы. Успешно снимается в гипнозе так называемый "чеченский синдром", последствия стрессов.

Высокоэффективен гипноз при всех разновидностях фобий (боязни открытых и закрытых пространств, страха высоты, водобоязни и т.д.) и панических атак. Медикаментозно подобная группа расстройств излечению не поддаётся.

Гипноз эффективно применяется при лечении зависимостей широкого спектра: от никотиновой и алкогольной зависимости до игромании и фактур несчастной любви, когда "жертва" не в силах забыть человека, к которому испытывает безответные чувства.

Если взять, в общем, то регуляции гипнозом поддаются любые процессы организма, не приведшие к возникновению органических нарушений в организме. Плохое зрение на первых порах легко корректируется до нормы, слух — восстанавливается, главное — вовремя обратиться к специалисту.

Иными словами, гипнотизёра вполне разумно сравнить с программистом. Он пишет программу, переводит компьютер в нужный для загрузки программы режим, загружает программу и — компьютер работает быстрее, оперативнее, лучше! Но если принтер, сканер (то есть один из "органов") неисправен ("органика" на человеческом языке), то написанная программа не сможет исправить или запустить принтер или сканер. Гипнотизёр может быть волшебником лишь в случаях, когда органы, выполняющие ту или иную функцию, не являются необратимо больными.

Улучшение памяти, внимания, способности запоминать услышанное, увиденное, прочитанное — эти и подобные клиентские запросы со 100% эффективностью реализуются только в гипнозе.

Отдельно выделю очень перспективное направление гипноза — спортивный гипноз. Профессионал гипноза способен значительно поднять кондиции обратившегося к нему спортсмена (а в ряде случаев — создать таковые кондиции). Лично я с огромным удовольствием работаю с рукопашниками любых направлений и могу уверенно сказать, что скорость реакции, силу удара спортсмена, его точность, координацию, выносливость, умение "держать удар" и многое другое возможно многократно увеличить с помощью грамотно применяемого гипноза. Без всякой химии! Имею также положительный опыт "прокачки" футболиста среднего класса до члена одной сборной команды, ныне весьма известного. В таких случаях часто применяется "феномен внушённой роли", когда технические ходы и навыки всемирно известных спортсменов в гипнозе "переносят" на клиента. И это работает! Подобная работа весьма трудоёмка, нелегка, но очень интересна. Особняком стоит работа с "синдромом перетренированности", когда перспективный спортсмен останавливается в развитии, возможности его не растут, интерес к тренировкам падает. Помочь в этом случае может только гипнотизёр, как бы таковой ни назывался: обычно гипнотизёров, специализирующихся на работе со спортсменами, зовут по привычке "спортивными психологами", но сути воздействия это не меняет.

В последнее время набирает популярность установка "систем" по индивидуальным клиентским запросам. Если перевести это действо на компьютерный язык, то это написание и установка утилитарных компьютерных программ (а человек, как известно, есть биокомпьютер), значительно расширяющих возможности компьютера в каком-то конкретном направлении. Действие этих программ ("систем") порой поражает воображение, и ограничивается лишь фантазией клиента, его гипнабельностью и мастерством гипнотизёра. Примеры самых известных в узких кругах "систем":

• Система "Гипнотизёр", призванная заменить собой гипнооператора для клиента и позволяющая самостоятельно, без чьей-либо помощи, погружаться в самые глубокие стадии гипносна и выполнять все запросы, которые мог бы выполнить для клиента гипнотизёр; система "Интуиция", которая позволяет сформировать у человека способность предчувствовать избранные события в своей, либо чужой, жизни.
• "Гипноясновидение" — система, позволяющая "видеть" на расстоянии и сквозь время, считывая информацию пока ещё не ведомым науке способом.
• "Хранилище" — система, формирующая способность человека структурировано запоминать и быстро воспроизводить большие объёмы информации.
• Система "Чтения мыслей", не нуждающаяся в представлении.
• "Диагност" — система, позволяющая диагностировать все скрытые заболевания человека… и так далее — пределы человеческой психики безграничны, посему в данных запросах решающим фактором является фантазия клиента и квалификация гипнотизёра, а также гипнабельность первого.

К слову, подобных программ можно "составить" великое множество, и показателем квалификации гипнотизёра это не является. Грамотно установить "систему" клиенту, учтя его трансовые возможности, либо создав их, пользуясь при "загрузе" "прямыми входами" (классический гипноз), либо "боковыми", позволяющими обойти бессознательное сопротивление клиента (как, например, метод Д.Элмана) — вот то, что является показателем мастерства гипнотизёра!

Здесь следует сделать акцент на том, что услуги гипнотизёра никогда не бывают дешёвыми, а в случае установки "систем" могут быть прилично (и неприлично!) дорогими, что клиент решивший воспользоваться этим сверхэффективным методом и идущий на приём к гипнотизёру, должен учитывать.

А ещё — гипнотизёр может полностью изменить человека. Раздражительного он может сделать мягким, вспыльчивого — терпеливым и снисходительным, сомневающегося и робкого — уверенным. Правда, для этого гипнотизёр должен быть Мастером, а клиент — желать измениться. Измениться можно и самому, но это всегда занимает немало времени и сил, а быстрые, конкретные, результаты возможны только с использованием транса. Хрестоматийный тому пример — Савл, ставший апостолом Павлом. Савл, испытав потрясение (что всегда сопровождается трансом), изменился мгновенно. Но совершенно очевидно, что Господь является людям далеко не каждый день, посему таковой процесс непредсказуем и неконтролируем. Гипнотизёр же, создавая и контролируя трансовый контекст, вносит необходимые изменения в характер, мировоззрение и ценности человека, подобно программисту, пишущему новую программу компьютеру взамен устаревшей и уже не нужной…

Гипноз не имеет ничего общего с магией, мистикой и "эзотерикой". Метод гипноза физиологичен и естественен, как ночной сон. И тот факт, что возможности гипноза порой поражают воображение — говорит об огромных возможностях человеческой психики, ещё не до конца изученной наукой.

Гипноз – это состояние транса, с помощью которого субъект вступает в контакт с собственным бессознательным, и служит для лечения болей и некоторых физических расстройств психологического происхождения.

Давайте изучим методы, с помощью которых индуцируется гипнотическое состояние, практику и положительные эффекты, которыми гипноз способствует излечению некоторых недугов.

Что такое гипноз – для чего нужен транс

Гипноз – состояние расслабления и кратковременного отчуждения от мира , который нас окружает, в том числе замедление восприятия внешнего мир, чтобы сосредоточиться на своем внутреннем мире .

Гипнотическое состояние происходит ежедневно в жизни каждого человека и определяется наличием своего рода внутреннего ритма, называемого ультрадическим циклом , который управляет состоянием концентрации и рассредоточения, которые, в зависимости от особенностей каждого отдельного человека, могут возникаеть каждые полчаса, каждый час, каждые полтора часа и так далее.

Гипнотическое состояние может проявляться различными «симптомами»: зевота, вздохи, трудно сосредоточиться, рассеянность , беспечность, склонность к раскачиванию на стуле, постукивание пальцами и т.д.

Ввести в состояние гипноза может психотерапевт через метод называемый гипнотерапия , при котором субъект помещается в состояние релаксации, отчуждения от внешнего мира, но с частичным сохранением сознания и активной воли.

Гипноз используется в терапевтической практике и является ценным методом в лечении болей и физических недугов , которые имеют психологическую составляющую, относящиеся к сфере эмоциональности, такие как тревожность , депрессия , а также робость и отсутствие чувства собственного достоинства.

Польза гипноза – что можно вылечить

Метод гипноза специалисты используют для решения широкого ряда проблем со здоровьем, в том числе:

• Контроль болевых моментов . Субъективное восприятие боли увеличивается с увеличением состояний тревожности, устранение которой с помощью гипноза помогает ослабить восприятие боли. Кроме того, хроническая боль формирует у субъекта негативные ожидания, создавая дополнительные психологические страдания, которые могут быть удалены практикой гипноза.
• Ограничение и контроль боли и стресса . Гипноз помогает субъекту сохранять состояние спокойствия , даже в трудные времена, приписывая им правильное значение.
• Лечение фобий , то есть иррационального страха перед людьми, животными, предметами (агорафобия: боязнь открытых пространств; арахнофобия: боязнь пауков; клаустрофобия: боязнь замкнутых пространств, и т. д.). Задача гипнотизера – помочь пациенту изменить фильтры восприятия, чтобы он мог жить без беспокойства и страха, которые его обычно сопровождают.
• Зависимость от курения и от других веществ . В этом случае терапевт усиливает чувство воздержания, в других случаях, перенаправляет зависимость на более здоровые привычки; одновременно, усиливает осознание того вреда, который курение наносит самому человеку и его семье.
• Чрезмерная застенчивость . Очень робким людям, боящимся создавать социальные отношения, гипноз помогает найти в подсознании творческие ресурсы, что позволит повысить его самооценку и пережить ситуации, в которых решения проблемы застенчивости происходило без борьбы с собой.
• Проблемы пищевого поведения . Расстройства пищевого поведения, такие как булимия, анорексия , ожирение , часто связаны с эмоциональной и психической сферой. Гипноз может оказаться эффективным, для тех, кто страдает от расстройства пищевого поведения, потому что позволяет найти корень расстройства, изменить его и вернуть человека к нормальному поведению.

Техники гипноза – как изменить восприятие

Методов гипноза очень много и подбираются они терапевтом в зависимости от теоретической и методологической ориентации терапевта, а также в зависимости от проблемы и особенностей пациента.

Наиболее распространенными методами гипноза являются:

Традицинный гипноз

Типичное состояние транса и гипноза достигается с помощью чтения текста . Чтобы индуцировать состояние гипноза, используют специальные слова и голос.

Процесс состоит из трёх этапов :

• Подготовка к гипнозу , которая включает любые приемы, позволяющие получить состояние транса;
• Состояние транса , когда субъект не осознает переживаемый опыт, отчужден от внешнего мира и направлен на внутренний мир;
• Пробуждение , когда терапевт возвращает пациента к его естественному состоянию сознания.

Очевидно, чтобы гипноз сработал, пациент должен полностью доверять терапевту.

Динамический гипноз

В отличие от традиционного, динамический гипноз использует дополнительные элементы, такие как жесты и символы. Терапевт выполняет жесты и создает шумы, изменяя расстояние между пациентом и собой, чтобы дезориентировать способность восприятия у пациента.

Очень эффективной в случае этого метода оказывается трассировка, которая состоит в повторении позы и ориентации пациента. После серии повторений этого типа пациент связывает свои реакции с терапевтом и воспроизводит их автоматически.

Динамический гипноз основывается, в основном, на невербальной коммуникации , в основе которой три архетипических символа: «Стержень», «Круг» и «Треугольник».

Эта связь может быть четырех разных типов :

• проксиматика : гипноз достигается путём вращения тела в пространстве и соблюдения положений пациент-терапевт
• кинезика : касается жестов тела, движений и поз
• цифровая , которая заключается в касаниях тела пациента
• паралингвистическая , которая основывается на звука, не имеющих очевидного смысла.

После фазы индукции гипноза возникает, так называемая, гипнотическая вспышка : пациент, чтобы разрядить накопленное напряжение, отвечает на запрос, сделанный терапевтом, который пытается уничтожить проблему, заменив её новой формой поведения.

В конце следует стадия восстановления состояния бодрствования , при котором пациент возвращается в состояние активного сознания.

Регрессивный гипноз

Другой тип практики, с помощью которой достигается гипнотический транс – регрессивный гипноз .

Гипнотическая индукция в сеансе регрессивного гипноза также проводится квалифицированным терапевтом: цель такой терапии заключается в том, чтобы вернуть пациент к травматическому опыту, который порождает симптом , для того чтобы изменить влияние, которое он имеет на его нынешнею жизнь.

Терапевты, практикующие регрессивный гипноз, утверждают, что через эту практику пациенты могут использовать очень отдаленные воспоминания, в некоторых случаях даже из прошлых жизней.

Надо сказать, что в научном сообществе многие скептически относятся к таким утверждениям: воспоминания, которые возникают во время сеанса, по мнению большинства ученых являются лишь яркими фантазиями, которые не имеют ничего общего с реальностью. Поэтому опасно использование регрессивного гипноза у сильно внушаемых или психологически слабых людей.

Более современные методы гипноза

Недавно гипнотерапия вновь стала очень полезным инструментом в клинической практике, благодаря работе Милтона Эриксона. Он разработал метод гипнотической техники , когда достигается состояние под названием «расширенного сознания», то есть состояние измененного сознания, что не является альтернативной естественного состояния сознания.

Терапевт в этом случае не ищет мотивов, не стремится выяснить «почему», он лишь стимулирует ресурсы бессознательного пациента и использует их, чтобы заставить искать новый способ мышления и поведения в ситуации, которая создает дискомфорт.

Где и когда можно проводить гипноз

Обычно гипноз практикуется в спокойной обстановке и без дополнительной звуковой стимуляции , с мягким освещением и температурой не выше 20 градусов.

Стены комнаты должны иметь определенный цвет: синий, зеленый, фиолетовый и бледно-розовый, – что прямо влияет на индукцию гипнотического состояния.

Лучшим временем для гипноза является промежуток между 11 часами утра и 17 часами вечера дня и не слишком близко ко времени приема пищи.

Сроки гипнотического курса

Режим терапевтического курса, при котором используется гипнотерапия, как правило, зависит от типа проблем и терапевта (в зависимости от его теоретической подготовки. Сеансы проводят еженедельно или раз в две недели; удерживая гипнотическое состояние от 45 до 90 минут .

Противопоказания гипноза –когда лучше не практиковать

Развеяв эти мифы, необходимо сказать, что гипноз, как правило, не имеет противопоказаний, но лучше избегать его в некоторых случаях:

• В случае артериальной гипертензии , гипертиреоза и болезни сердца , потому что люди с такими патологиями плохо переносят бурные эмоции;
• дети и подростки , которые ещё не имеют хорошо выраженной индивидуальности и гипноз может их дезориентировать.
• при наличии серьёзных психических расстройств , таких как шизофрения , потому что у таких лиц проблемы в психике связаны с химическим дисбалансом.

Лечение гипнозом.

Гипнотерапия представляет собой психотерапию с применением гипноза. В данном случае, лечение гипнозом используется, как мощный лечебный фактор. Гипноз – это особое и очень полезное состояние сознания. Каждый сеанс, несмотря на кажущуюся схожесть с другими, является совершенно уникальным опытом. И лечение гипнозом, тоже является уникальным методом психотерапии.

В сознании и подсознании, на протяжении всей нашей жизни накапливаются навязанные нам формальные цели, ложные ценности, наши внутренние запреты, ограничения и негативные установки. Однако они не просто хранятся там, но активно отравляют нам жизнь, поскольку все, что тревожит и мучает нас на осознаваемом или не осознаваемом уровне, со временем неизбежно «переводится» организмом на язык болезни. Находясь под гипнозом, человек подавляет критическое воздействие сознания. Внимание сфокусировано в очень узком направлении, причем уровень восприятия в фокусе гораздо выше, чем вне гипнотического воздействия. Этот повышенный уровень восприятия помогает посылать внушения прямо в подсознание и добиваться быстрых и качественных изменений в процессе лечения гипнозом.

Такой подход с применением конкретных, специально подобранных гипнотических формул, как правило, применяется при классическом (директивном) гипнозе.

Существуют и более современные и мягкие методы гипнотического воздействия (недирективные). При подобной гипнотизации, основная задача гипнотерапевта – с помощью трансовых техник, активизировать Ваши собственные возможности и ресурсы, которые позволят справиться с проблемой или достичь поставленной цели. При этом, устраняются приобретенные ограничения, накопленные в течение жизни. Появляется возможность эффективного и творческого поиска новых возможностей, новых вариантов поведения, новых путей решения проблем с использованием Ваших внутренних ресурсов. Работа с ресурсными состояниями, также широко и эффективно применяется в лечении гипнозом.

У каждого из нас имеется огромное количество ресурсов. Мы все способны побеждать, достигать успехов, созидать, творить. Всё это в нас заложено, но не всегда мы можем использовать то, что в нас уже есть.
С этой точки зрения, когда у человека создаётся ситуация, которую он не может решить, это означает, что нет доступа к его внутреннему ресурсу или он почему-то не может его использовать. Мы часто пытаемся решить проблемы с помощью сознательного разума, анализируя. Этому нас учили в школе, в институте, нас так учили всю жизнь – пользоваться только этим инструментом. Но, кроме сознания, у нас, есть и бессознательное. А этим инструментом мы не очень хорошо умеем пользоваться. Этому мы и учимся на гипнотических сессиях, в том числе и в процессе лечения гипнозом.

Мы все знаем, что у человека есть то, что он осознает на уровне сознания, но есть и бессознательное. Бессознательное – это внутренний компьютер с огромным количеством полезных программ. Но для того, чтобы воспользоваться компьютером, нужно, как известно, ввести пароль. Так вот, гипноз – это пароль, который открывает пещеру с сокровищами. Мы входим в это состояние – и можно использовать ресурсы.
Важно понимать, что транс – это не потеря сознания и не что-то, навязанное извне. С помощью гипноза используется собственный опыт человека, его собственные возможности, которые ранее как будто дремали.

Опытный гипнотерапевт, даст пациенту возможность понять, что результат зависит от его собственных возможностей, даже если эти возможности до сих пор были нереализованными, неосознанными или неправильно использовались. Недирективный гипноз, хорош тем, что Вам ничего не навязывается; используются только Ваши собственные уникальные возможности и ресурсы. Это очень гуманный и очень гибкий метод. Гипноз – это время свободного открытия, исследования и осознания Ваших способностей.

Гипноз – это безопасно.

Люди часто опасаются, что во время гипнотического сеанса или лечения гипнозом, они окажутся беззащитны перед чужой волей, при этом могут подвергнуться негативным внушениям. Многих людей гипноз пугает тем, что во время сеанса гипноза они смогут потерять контроль над собой и своей волей, станут беззащитными и открытыми для возможных отрицательных гипнотических внушений. Во время гипнотического сеанса, человек не теряет контроля над своим сознанием и связи с реальностью. Гипноз вовсе не лишает вас силы воли и не мешает отличать добро от зла. Ведь каждый хочет себе добра. Лечение гипнозом несет добро и здоровье! В состоянии гипноза внешний мир отнюдь не перестает существовать для вас и, если понадобится, ваши реакции на него будут вполне адекватными. Вы можете в любую минуту сообщить гипнотерапевту о возникших эмоциях и ощущениях, обсудить возникшие затруднения. При желании, Вы будете помнить обо всех проведенных внушениях.

Как проходят сеансы гипноза?

Сеанс гипноза проводится обычно в положении лёжа. Хотя его можно проводить и в положении сидя и даже стоя. По глубине погружения различают гипноз: лёгкий, средний и глубокий. Для лечебных целей, в процессе лечения гипнозом, используются в основном, два первых, а глубокий – для научной, исследовательской и творческой деятельности. Индивидуальный гипнотический сеанс длится в среднем сорок минут. При групповом гипнозе, его длительность составляет час. Во время сеанса, возможно возникновение множества очень интересных ощущений. Например, полета или парения в невесомости, нарушение привычных границ схемы вашего тела, возможно ощущение тяжести или наоборот воздушной лёгкости. Часто нарушается реальная оценка течения времени, гипноз длительностью час, как будто был всего несколько минут. Все ощущения и впечатления очень индивидуальны и могут меняться, от сеанса к сеансу. Вы не засыпаете полностью, хотя состояние будет очень сонное, комфортное и расслабленное.

Что будет после сеанса?

Состояние после сеанса гипноза комфортное, спокойное, как после мягкого расслабляющего массажа. После гипноза, человек испытывает состояние внутреннего умиротворения, прилив сил и бодрости, состояние легкости и внутреннего освобождения от необъяснимой тяжести. Если во время сеанса шла интенсивная работа с подавленными негативными эмоциями, ощущается приятное состояние разрядки и облегчения. Возможна некоторая рассеянность, но через 10-15 минут Вы, скорее всего, уже сможете сесть за руль автомобиля, и уж тем более, ехать в общественном транспорте.

В ходе лечения гипнозом, незаметно для Вас и для окружающих, Ваше состояние и качество Вашего здоровья меняется. Сначала это сказывается на тонких поведенческих реакциях: интонациях, жестах, реакциях на раздражители. Постепенно Вы становитесь спокойнее и увереннее, лучше чувствуете себя и физически и эмоционально. Меняетесь Вы – меняются и обстоятельства вокруг Вас. Общение с Вами станет более легким и продуктивным. В этот период можно заметить удивительные перемены в отношениях с окружающими. Пациенты часто рассказывают нам о неожиданном изменении поведения членов семьи, сотрудников, любимых людей.

В течение нескольких сеансов, помощь гипноза, становится ощутимой. Уменьшается тяжесть депрессивного состояния; тревоги, страх, агрессивность, паника, становятся подконтрольным. Пропадают навязчивые мысли и желания, которые раньше были сформированы во вредные привычки и т.п. Конечно, для полного избавления от проблемы и выздоровления, одного сеанса гипноза может оказаться не достаточно, но вы можете записаться на курс гипнотерапии и пройти полный курс лечения гипнозом.

Кто проводит сеансы гипноза?

Сеансы гипноза, проводит

Врач высшей категории, психотерапевт, гипнотерапевт, кандидат медицинских наук.

Заведующий отделением психотерапии, Медико-психологического центра Индивидуальности.

Президент МФЛТГ (международного фонда лечебного и творческого гипноза).

Действительный член Международного Общества Гипноза (ISH).

Член Международная Федерации Коучинга (ICF).

Член НПА (независимой психиатрической ассоциации) и действительный член ППЛ (профессиональной психотерапевтической лиги).

Мамедов Фикрет Мамедович.

Стаж работы 20 лет. Свыше 35 000 благодарных пациентов, более 12 000 сеансов индивидуального и группового гипноза.

Лечение гипнозом и не только лечение. Возможности гипноза.

Лечение гипнозом поможет избавиться: от тревожности, депрессии, невроза, страха, панических атак; раздражительности, бессонницы, навязчивостей, любовной зависимости, психопатии, истерии; нарушениях пищевого поведения и других проблем нервной системы. Он эффективен при любых пограничных расстройствах.

С помощью гипноза можно, приобрести способность контролировать свои эмоции, избавиться от раздражительности, агрессивности, гнева. Гипноз эффективен в терапии любых зависимостей. В том числе, гипнотерапия хорошо помогает при: эмоциональной зависимости, любовной зависимости от партнёра; алкогольной, наркотической, никотиновой зависимостях. Лечение гипнозом, даёт стабильные результаты и при компьютерной зависимости и при страсти к азартным играм – игромании.

Многие сексуальные расстройства, также хорошо поддаются терапии гипнозом. Например: эректильные дисфунции; психогенная импотенция; преждевременное семяизвержение; фригидность; вагинизм; сниженное либидо; отсутствие оргазма; страхи перед сексуальными отношениями.

Лечение гипнозом широко применяет при многих проблемах у детей. Причем успешно лечатся этим методом проблемы, которые достаточно трудно поддаются терапии, при традиционном лечении. Например ночной энурез, синдром гиперактивности, детская агрессивность, плохая успеваёмость в школе, трудности в общении.

Гипноз, открывает широкие перспективы и возможности, не только для активизации своих ресурсных потенциалов, но и для последующего развития, изменения и трансформации личностных качеств и черт характера нуждающихся в этом. Гипноз поможет изменить характер, привычные, стереотипы поведения и реагирования в различных ситуациях. Проще говоря, осуществить сближение «Я» – реального и «Я» – идеального и осуществить глубинную личностную реконструкцию.

Гипноз поможет также: улучшить навыки коммуникации, семейных взаимоотношений. За короткое время глубоко расслабиться, хорошо отдохнуть, быстро восстановить свои ресурсы и силы. Повысить стрессоустойчивость, качество жизни, личную и профессиональную выносливость, активность, энергичность, работоспособность. Усилить ресурсные возможности организма, способность адаптации к экстремальным нагрузкам и жизненным трудностям.

Классическая медицина не всегда эффективна при психосоматических заболеваниях. Лечение гипнозом дает хорошие результаты в терапии и профилактике психосоматических болезней. Соматический – значит телесный. Психосоматические – это телесные заболевания, которые возникают и поддерживаются неблагополучием в психологической сфере. Они, очень часто являются исходом перенесенного стресса и хорошо поддаются терапии гипнозом. Например: артериальная гипертония и гипотония, стенокардия, гипертоническая болезнь, стенокардия, нарушения сердечного ритма, различные сосудистые расстройства. Астения, нейродермит, сахарный диабет, различные эндокринные заболевания. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, колиты, синдром раздраженного кишечника, функциональный дисбактериоз. Невриты, болевые синдромы различной локализации, телесно-мышечный дискомфорт, аллергия, многие дерматологические проблемы, псориаз, бронхиальная астма, неудержание мочи, различные мужские и женские, функциональные сексуальные дисфункции, психогенное бесплодие и не вынашивание беременности. Лечение гипнозом, эффективно и при многих других психосоматических заболеваниях. Вообще, лечение гипнозом может помочь избавиться или реабилитироваться от самых различных хронических заболеваний, где оказалась бессильна традиционная медицина, за счет активизации естественных процессов самооздоровления (саногенеза), повышения собственных защитных сил организма, усиления его естественных способностей к саморегуляции.

Противопоказания к лечению гипнозом.

Противопоказанием к гипнозу являются шизофрения, маниакально-депрессивное расстройство и другие психозы. На первой консультации терапевт убеждается в показаниях к лечению гипнозом, проводит первый пробный сеанс. При любых других состояниях гипноз показан как основное или вспомогательное лечение

Как обратиться в клинику, длительность лечения гипнозом.

Гипноз – это краткосрочный метод психотерапии, обычный курс лечения гипнозом продолжается 8–12 сеансов. Психотерапевтические изменения наступают быстро, но для того, чтобы они стали устойчивыми, требуется проведение полного курса. Регулярность сеансов – один-два раза в неделю. Допускаются более длительные перерывы между сеансами.

Если вы боитесь гипноза и думаете, что с его помощью секретные службы вытягивают у людей информацию, возможно, наша статья поможет вам по-иному взглянуть на это явление. Мы поговорим о том, влияет ли гипноз на сознание, в каких сферах его применяют и вреден ли он для здоровья.

Под гипнозом понимают намеренное введение человека в транс, измененное состояние сознания. А предназначается этот прием для обеспечения пациентам боле интенсивного понимания настоящего момента. На самом деле клиническое состояние гипноза не имеет ничего общего со всеми известными трюками кино. При этом человек не впадает в глубокий сон и не теряет контроля над своим поведением. В целом пациенты отдают себе отчет о том, что происходит, и помнят все, что происходило во время сеанса и после окончания процедуры.

Мнение ведущего эксперта

Доктор Эндрю Вейл является ведущим экспертом в области интегративной медицины. Безопасность и эффективность этого метода терапии доказана клинически. По его словам, дальнейшее изучение этого аспекта может принести немало выгоды для медицины. Ранее гипноз не был широко изучен и воспринимался широкой общественностью, скорее, как шарлатанский метод воздействия на внушаемых пациентов. К тому же исследовательское сообщество не спешило изучать проблему и развенчивать устоявшиеся в народе стереотипы. Однако доктор Вейл в своей непосредственной работе с больными смог разглядеть преимущества данного метода. Наибольшую пользу от гипноза ощутили пациенты с заболеваниями кожи, связанными со стрессом, курильщики, а также пациенты, страдающие от аутоиммунных недугов.

При каких болезнях помогает гипноз?

Сотрудники Центра комплементарного и интегративного здравоохранения делятся своими суждениями. По мнению экспертов, гипнотерапия способна дать положительные результаты в устранении причин формирования головной боли, при синдроме раздраженного кишечника и при отказе от курения. Научное учреждение ссылается на некоторые новейшие исследования в этой области. Также известно, что клинический гипноз помогает женщинам справиться с приливами в климактерическом периоде. Существуют данные, свидетельствующие о помощи гипноза в релаксационной терапии, в частности в устранении болевых ощущений.

Форма психического состояния

Гипноз не может считаться лекарством, это лишь измененное психическое состояние. Люди ошибочно думают, что транс забирает контроль, на самом деле картина абсолютно иная. Во время сеанса гипнотерапии пациент способен повысить контроль над восприятием таких вещей, как стресс, вредная привычка, тревожность и даже боль.

Как это происходит

Практикующий доктор вводит пациента в транс, а затем работает с ним. При этом человек делится с врачом мыслями, переживаниями, рассказывает о своих ощущениях. И пока больной находится в состоянии транса, терапевт просит визуализировать ситуацию. Пациентов даже обучают самостоятельно входить в транс. В дальнейшем они могут справляться с возникшими проблемами без помощи медиков.

Заключение

Самогипноз действительно может быть использован при некоторых заболеваниях в благих целях. Пациенту не нужно продолжать сеансы с доктором, чтобы взять ситуацию под контроль. Многие больные, дав оценку собственной гипнабельности и овладев приемами изменения сознания, прекрасно справляются со своим недугом самостоятельно.